Coloratissima Vita

Musse de chocolate

2010-10-13T22:54:00.007-03:00

Meus tios vieram passar o feriado em Brasília. Combinamos de almoçar em um restaurante perto de casa e comer a sobremesa na minha casa, para que eles conhecessem nosso cantinho também.

O marido sugeriu uma coisa fácil de fazer. Li várias receitas e optei pela ‘Musse de chocolate’ pensando, confesso, ‘que dificuldade haverá em fazer musse?’!!!

Bom, vou escrever a receita e embaixo eu conto meu perregue!

Musse cremosa de chocolate

Ingredientes:

200 g de açúcar
100 ml de água
6 ovos (gemas e claras separadas)
200 ml de creme de leite
450 g de chocolate

Preparação:

Em uma panelinha, coloque 100 g de açúcar com a água e faça uma calda em ‘ponto de bala mole’ – nada mais é que deixar ferver em fogo alto e cozinhar até que a calda engrosse levemente. Com uma colherinha, pegue um pouquinho da calda e coloque-a em um copo de água gelada. Se conseguir formar uma bolinha mole com os dedos, está pronta. (Com termômetro, a temperatura deve ser de 116-118ºC). Bata as gemas em um recipiente ate ficarem esbranquiçada e acrescente a ela a calda quente em fio. Continue batendo ate que a preparação esfrie. Em separado, bata o creme de leite em ponto médio – formar uns picos, sem tomar muita consistência – e reserve. Bata as claras em neve e, a seguir, pulverize por cima o açúcar restante até que fique firme e brilhante (ponto de neve). Pique o chocolate e derreta-o no micro-ondas – de 30 em 30 segundos, sempre mexendo. Acrescente ao chocolate a preparação das gemas e misture. A seguir, misture o creme de leite e, por ultimo, xom movimentos envolventes, as claras batidas em neve. Deixe esfriar. Sirva em taças, xícaras ou em uma travessa funda, “de preferência de cristal”, diz o livro.

Comentário:

Bom, pra começar, a batedeira quebrou! Sabe aquelas batedeiras que tem dois batedores? Um dos batedores da minha não encaixava mais, decidi encarar tudo com um único batedor.

Coloquei as gemas para bater enquanto fazia a calda em ponto de bala. Confesso que fazer a calda foi mais simples do que eu imaginava. Quando deu o tal ponto, não pensei nem meio segundo. Virei a panela da calda em cima da gema que estava batendo. Minha cozinha virou uma mistura de gemada para todos os lados!!!! Alem disso, a tal bala virou um ‘nó’ em volta do batedor e estava respingando pra todo lado. DESISTI! Tirei o batedor , tirei a tal calda do batedor e bati a gema só até ficar esbranquiçada – demorou horrores.

Bater o creme de leite foi fácil, o dilema foi antes. No livro em lugar nenhum fala se é creme de leite fresco ou de caixinha. Como eu pensei em uma ‘musse gourmet’ chutei que era o fresco e pelo visto, deu certo, então pra toda receita que aparecer, vou usá-lo.

Peguei uma travessa funda, piquei o chocolate e enquanto derretia, coloquei as claras para bater. Jesus, aquilo demorou uma década para virar neve!!! O fato é que o chocolate também ameaçou a desandar com a preparação das gemas, precisou de um pouco de braço para mexer e deixar o chocolate homogêneo. O creme de leite, foi facinho, facinho.

Ai era a hora da clara. Eu sei que a clara em neve dá um efeito aerado à musse, então eu sabia que tinha que ser devagar e ‘envolvente’, como dizia na receita mesmo. Deu um trabalhão e saiu com cara de que não ia ficar bom... mas, foi pra geladeira. Ah, para dar meu toque, eu piquei uns pedaços bem pequenos de chocolate e misturei no fim da receita.

A receita não fala quanto tempo de geladeira, mas acho que pelo menos umas 5 horas, para ficar dura de verdade. As pessoas se serviram quando tinha menos tempo (umas 3 horas) e estava muito mole. Quando eles foram embora, fui provar e ela estava durinha!

No fim, todo mundo elogiou. Sei que elogio de familiar não se leva tão a sério, mas eu gostei bastante. Uma das coisas que eles mais elogiaram foi justamente os pedacinhos de chocolate que eu acrescentei ao final!

Durante o preparo eu me lembrei que eu poderia ter fotografado tudo, mas já estava perto do final, então vai ficar para a próxima receita. Para comparar, tirei uma foto no final, já servida das xícaras.

A primeira é réplica do livro, a segunda é da minha receita.

De novo de novo - parte 98748234798735

2010-10-13T22:02:00.004-03:00

Blog, pra mim, é vontade que dá e passa, sabe?

Tem um tempinho que eu estava com vontade de escrever, e apesar dos assuntos pipocarem pela internet, eu fui minando a vontade pra ela passar. Mas tudo tem uma boa explicação...

A primeira, na verdade, é uma questão. Que nerd apaixonada por blog não se apaixonou por Julie e Julia e ficou morrendo de vontade de encarar um desafio desse tipo? Eu vi noiva que provou 100 vestidos – e olha que eu podia ter participado desse, porque eu provei uns 80, no mínimo. Eu vi fotógrafos decididos a postarem fotos todos os dias num determinado período. Vi bloggers que viram não quantos filmes em 6 meses. Mas, de fato não encontrei nada que tivesse o meu jeitinho, apesar de ser aficcionada por listas e teoricamente seria fácil, era só acrescentar as criticas as listas. Mas eu queria algo realmente desafiador.

A segunda explicação vem do marido mais fofo do mundo. Estávamos na Leitura do Pier 21 e ele se encantou por um livro de receitas só de chocolates. Ele queria levar e eu não, já que temos todo o dia de receita na internet. Mas ele desafiou, se eu faria todas as receitas do livro, e de fato, não pareciam difíceis. Então, decidimos topar e eu contaria tudo no blog.

A terceira explicação, e última, eu juro, vem do fato de eu ser uma verdadeira neurótica com peso e engordar, essas coisas. Então o blog também é pra compartilhar que, apesar de me esforçar para fazer as receitas, eu não quero engordar ‘nadiquinha’, portanto, vou ter que caprichar nos exercícios e dieta quando não tiver guloseima na geladeira.

Como tudo tem regra nessa vida, decidi que é um desafio bobo e pessoal, por isso, não tem regra. Vou fazer as receitas quando bem entender e compartilhar minhas dificuldades, impressões, etc. E, é claro, não tem nenhum glamour e eu sou muito desastrada na cozinha. Acredito que vai ter muita gente rindo da minha cara!!!

Tudo combinado, mãos a obra!

Meu convite de casamento

2010-04-21T23:16:00.005-03:00

Uma pessoa perguntou no meu forms como foi o modelo do convite de casamento. Aqui está o lindinho!

Não queríamos um modelo muito sofisticado, tipo com foto, papel acetinado... como a cerimônia seria simples, apostamos num modelo simples.

Não escolhemos nenhum tipo de frescura para o lado de fora, como brilhinho, florzinha, lacre, então escolhemos algumas palavras para compor a "capinha" do convite. Escolhemos palavras que simbolizam o casamento pra gente. O papel é simples, o modelo é comum... o mais "tcham" é que tem um brilhinho nas letras.

Nós mesmos escrevemos o texto, procuramos fazer "não tradicional", justamente pela informalidade que seria a cerimônia... eu pensava num modelo de vestido só de cetim (o que eu acabei não encontrando), mas gostaria que os convidados se sentissem à vontade tb.

Espero que tenha gostado!

...como um liquidificador!

2009-03-28T22:21:00.002-03:00

Mais de um mês sem o blog! Ui!

Primeiro tive que atualizar toda a leitura dos meus queridinhos que estavam abandonados pra depois escrever. Sinto falta de ler sobre makes, moda, e coisinhas bobas da TV (de novela à Big Brother) já que agora o tempo de divide em leituras técnicas de Telecom, faculdade e obra.

E também tanta coisa por aqui. E não é falta de tempo, ou de vontade, é falta de espaço, de paciência de sentar pra escrever, e reler, ver se saiu tudo certinho e clicar em "publicar". Por isso, decidi fazer um texto sem pé nem cabeça, só pra desabafar, botar tudo na pontinha dos dedos e ESCREVER sem rumo*! kkk [ se é que isso existe! ]

O último post eu fiz no dia que fui contratada pela nova empresa. Não vou digitar por aqui, pq tenho medinho do Google e assinei altos contratos de confidencialidade que me fazem dever até a pele do corpo, caso eu descumpra. Mas não é segredo e tem até uma "imagem" no fotolog que dá uma dicas.

Depois do último post passei minha última semana na empresa antiga. Foi um período para transferir as responsabilidades e me "desapegar" da zona de conforto. Não que eu estava gostando, mas tinha plena consciência de que as coisas seriam diferentes, afinal, quando temos 2 anos de casa já sabemos todas as manhas de todas as áreas, os "jeitinhos" que podem ser dados e, principalmente, temos quase total autonomia sobre nossas atividades.

Engraçado que foi muito difícil me despedir. Apesar de todas as coisas fora da ordem que eu vivi lá, me apeguei demais as pessoas. E também acho que é processo natural: passamos por taaaaaaaaaaaantos perregues juntos que tinha que rolar ao menos uma afinidade muito grande! Chorei um bocado!

Na primeira semana na nova empresa QUASE desisti. Apesar de o trabalho ser próximo do anterior [ tirando as peculiaridades de sistema, de processos internos ] fiquei com muuuuito medo. Medo de não atingir as expectativas, de não dar certo, de ser rejeitada! Medo de estar entrando num caminho errado, de não ser o momento certo, de não estar fazendo a COISA certa! Foi preciso bem mais de um fds e um bocado de pensamentos para respirar fundo, fazer um planejamento, LEVANTAR A CABEÇA e ENCARAR com tudo o desafio.

Minha equipe é composta de 4 pessoas, sou a única "menina” do grupo. Tem umas coisas engraçadas e bem diferentes em trabalhar com homens.

Isso daria um post gigante, como por exemplo, quando a gente vai almoçar no shopping e eles não dão a mínima pras vitrines! [ Ainda não pesquei se isso é bom ou ruim! ] Mas sem dúvida, uma coisa boa, é que eu sinto que o nível de competição é beeem menor...

Digo isso porque fui contratada para uma determinada vaga que poderia ser preenchida por alguém dessa equipe, e simplesmente substituírem essa pessoa. Não-me-pergunte-por-quê a decisão não foi essa e eu acabei "roubando" a promoção dessa pessoa. Penso que se fosse uma mulher, estaria arrancando meus olhos logo no primeiro dia, me ensinando coisas pela metade e ainda torcendo pra eu me dar bem mal! (kkkk) Não sei se é uma relação direta, ou é uma impressão da minha parte, mas por ser um "homem", parece que ele entendeu que não era apto pra vaga. SIMPLESMENTE.

Não to querendo complicar, mas eu acho que homens pensam de uma maneira mais racional, e APARENTEMENTE conseguem separar a vida profissional. Acho que eu mesma me sentiria muito "inferior" se meu chefe não me escolhesse para um cargo que eu pareço qualificada para atender.

E não sei também se tudo isso que eu penso é lógico, mas meu parceiro de equipe tem sido muuuuuito legal, porque não tem só me passado o trabalho. Tem me mostrado dicas, atalhos e formas mais fáceis de resolver e esta sempre me perguntando “como podemos melhorar este processo”. Isso me deu um bocado de tranqüilidade, saber que estou numa empresa que respeita e leva em consideração o que eu penso, me deixa bem confortável.

Bom, o restante desses pensamentos soltos fica para um outro post... foi apenas uma impressão a respeito de competição, mas sei que alguns homens são um poucos lentos... então................. ah, sei lá!!!! Não quero mais falar nisso!!!

Já se passaram 3 semanas, aprendi um bocado de coisa nova e ainda tenho muito que aprender. Trabalhei vários dias da semana até mais tarde, cheguei no ceub tardão e estou com todo o material da católica atrasada. Tenho que tentar trancar o semestre essa semana, senão vou pirar!!!

Entre as coisas pessoais, teve o aniversário do marido! \o/

Como ele estava num batidão de viagens bem absurda, quase que a gente não pode comemorar o aniversário dele juntos! Não consegui preparar surpresas legais, mas pudemos jantar num lugar legal e eu comprei dooooois presentes beeeem bonitos e legais para "compensar" um pouquinho!

Um dos presentes que dei foi um celular N95. Ele sempre reclama que gostaria de ter uma câmera à mão para "captar momentos que só ele nota", então, optei pela melhor câmera do mercado... fizemos o teste e REALMENTE é muito boa! Não perde para essas câmeras portáteis e ele ficou super mega-feliz!!!

Além da loucura que tem sido "nossos trabalhos" estamos correndo com a obra do novo apê.... Depois de muito pensar, mudar de opinião, mudar de layout MIL vezes, nos decidiu e FINALMENTE começou a obra. Histórias de obra também são engraçadas, e eu to adorando brincar de ser DECORADORA. Como dispensamos a arquiteta, e estamos fazendo tudo sozinha... acho que está ficando bem legal, e é uma mudança bem "pouquinha": colocar um quarto onde era pra ser a cozinha, e uma cozinha onde era pra ser um quarto!

É engraçado como algumas vezes nos deparamos com mudanças assim na nossa vida mesmo, como sair da zona de conforto no trabalho, mudar alguns hábitos, e muuuuuuuuuuuita gente acha que você está ficando louco e que isso "nunca vai ser possível". Com vontade e planejamento dá pra fazer muita coisa nessa vida, cabe a gente decidir o que quer!!!!

* passei no corretor de texto do Word pra não ficar feio demais!!!! ;)

DESASSOSSEGADA

2009-02-27T09:25:00.000-03:00

"DESASSOSSEGADOS do mundo correm atrás da felicidade possível, e uma vez alcançado seu quinhão, NÃO SOSSEGAM: saem atrás da felicidade improvável, aquela que se promete constante, aquela que ninguém nunca viu, e por isso sua RARIDADE.

Desassossegados AMAM COM ATROPELO, cultivam fantasias irreais de amores sublimes, fartos e eternos, são sabidamente apressados, CHEIOS DE ÂNSIOS E DESEJOS, amam muito mais do que necessitam e recebem menos amor do que planejavam.

Desassossegados pensam acordados e dormindo, pensam falando e escutando, pensam antes de concordar e, quando discordam, pensam que pensam melhor, e pensam com clareza uns dias e com a mente turva em outros, e pensam tanto que PENSAM QUE DESCANSAM."

[ Martha Medeiros ]

2009-02-21T12:02:00.001-03:00

* Ai, não vejo a hora!!!

Te pergunto:

2009-02-18T16:20:00.004-03:00

- Quanto tempo de namoro tem o casal dessa conversa?

ele diz : voltei
ele diz : :)
ele diz : (inlove)
ela diz : (inlove)
ela diz : volta logo pra mim. então, vai...
ele diz : ai amor....
ele diz : (hug)
ele diz : (h)
ela diz : volta! volta!
ela diz : pra gente dormir bem juntinho
ela diz : vc fungando no meu pescocinho
ela diz : meu cheirinho
ele diz : ain amor....
ele diz : me busca aqui
ele diz : (hug)
ele diz : quero voltar logo...
ele diz : linda!
ele diz : ai
ele diz : que bom
ele diz : só amanha e depois posso voltar
ele diz : (inlove)

[ suspiro!!! ]

Mais do que nunca!

2009-02-13T19:38:00.001-03:00

"Você não pode ligar os pontinhos olhando para o futuro. Os pontinhos se ligam no passado. E você tem que confiar, que de alguma forma, vão se ligar no futuro. Você tem que confiar em algo. Porque acreditar que os pontinhos vão se ligar lá na frente, vão lhe dar a confiança para seguir seu coração, mesmo quando ele lhe guiar para fora do caminho seguro e confortável. E isto fará toda a diferença!"- Steve Jobs

Por favor! Por favor!

2009-02-11T13:51:00.001-03:00

EU QUERO MUUUUITO!!!!

Mudanças

2009-02-07T09:08:00.002-03:00

Depois de uma certa idade na minha vida, me acostumei a fazer mudança. Mudei de Santa Bárbara d'Oeste para Brasília, e de volta à SBO e de volta à Brasília em mais ou menos 1 ano. Depois fui pra Goiânia, depois voltei pra Brasília, depois mudei o apê em Brasília e depois me casei, consequentemente, fiz OUTRA mudança.

Essa semana quem mudou foi o escritório. Em dois anos que trabalho na mesma empresa, é a nossa segunda mudança.

Essa mudança, dizem ter a ver com a crise. Mas eu sei que não é. Não sou burra, também já estudei conceitos de administração, e alias, nem precisa disso. Todo mundo sabe que só pode gastar o que ganha, e quando a conta começa a ficar inversa, entramos numa bola de neve que nao dá nem pra saber onde começa e onde termina.

Apesar de tudo que já vivi dentro dessa empresa, nem sempre foram coisas boas, dá pra dizer que aprendi um bocadão de coisas. Coisas pra minha vida profissional, coisas para meu currículo e coisas para a vida pessoal. E uma das coisas mais latentes nesse momento é o sentimento de que não é possível abraçar o mundo com as mãos.

Pra chegar em determinado lugar no futuro é preciso planejamento, um pouco de sorte e dedicação. Não adianta procurar atalhos. As pessoas mais bem sucessidas que conhecemos no mundo ralaram um bocado pra chegar lá. E eu to ralando...

Marido chegooouuuu!!!

2009-02-06T08:26:00.002-03:00

E a música do dia é:

feliz! feliz! ^^

Nota sobre meu almoço

2009-02-05T09:07:00.002-03:00

Lembra do Bactérias?

Não faz mais parte da minha vida! Agora, eu tenho miseros R$ 6,46 pra almoçar no Quinzinhos. Não sei se ainda estou em lua-de-mel com o novo restaurante, mas a comida de lá tem sido MUITO BOA por apenas R$ 15,00/o QUILO! Pense que meu prato sai por R$ 3,00 todo dia!!! E ainda tenho um dinheirinho pra sobremesa.

Falando em almoço, só pra colocar uma fotinho aqui, essa semana almocei com o Dan, a Gê e a Ludi no Mangai! =D Delícia de viver esse restaurante!!!

Oi!

2009-02-05T08:54:00.002-03:00

Nossa, abandonei por completo o blog! É pura falta de tempo! Pra eu poder tirar minhas férias mês passado, tive que me comprometer em cobrir as férias de outra menina em fev. A correria está imensa!

Bom, é claro que eu tenho algumas coisinhas pra contar aqui, mas o tempo tá curto. Vim dar satisfação e contar uma história hilária com criança que eu vivi ontem! he he he

Eu estava na Renner do Brasília Shopping, dentro do provador e tinha uma criança, de uns 4 anos, em cada uma das "baias" (sei lá como posso chamar cada "provador") perguntando:

- Moça, por que você escolheu essa roupa?

A mulherada achava graça, cada uma respondia uma coisa e a mãe dela gritava:

- Isabelaaaaa, volta aquiiii!!!

E a menina continuava na sua "busca", até que encontrou uma moça que respondeu:

- Escolhi essa roupa porque gosto dessa cor, Isabela.

Eu já nem tinha mais roupa pra provar, fiquei só pra ouvir a conversa da menina:

- Mas por que você ta me chamando de Isabela?

- Porque ouvi sua mãe te chamar...

- Aaaah, mas minha mãe confundiu. Eu não me chamo Isabela.

O provador feminino inteiro tava rolando de rir baixinho. E a moça perguntou:

- Ah, não? Então como é seu nome?

E a menina fecha: - Huuum... isso eu não posso te contar, porque estou em uma missão secreta!

Aí o provedor inteiro caiu na gargalhada, e eu achei bem muita graça, por isso quis contar aqui! Mas contando agora, nem achei tanta graça assim! he he he

Eu volto, prometo!!!

Como comprar frutas

2009-01-22T15:42:00.004-03:00

Eu me divirto com algumas coisas que acontecem em casa. Eu nunca tive muito dom para cuidar de casa, e com o trabalho e as faculdades, o tempo fica mais curto ainda.

Nas férias fomos comprar um abacaxi, cheguei na quitanda e NÃO TINHA A MÍNIMA idéia de como comprava um bichinho gostoso daqueles. Hoje li essa reportagem e decidi postar aqui pra nunca mais esquecer!!!

Abacaxi
Existem diversas qualidades, mas o mais saboroso é o tipo Pérola. Para verificar se está bom para consumo, basta puxar uma folha de sua coroa. Se soltar com facilidade, está no ponto de ser consumido. Pressione com os dedos, se estiver muito duro, é sinal de que ainda está verde. Observe também se a casca está dourada e com cheiro doce. Não compre o abacaxi se ele apresentar manchas escuras e parte batida ou mole. Para que o abacaxi verde amadureça, deixe-o à temperatura ambiente, enrolado em jornal e longe do sol.

Ameixa
Escolha a de tom vermelho escuro vivo, pois é mais saborosa e fresca. As mais claras são azedas Não deve apresentar furos em sua casca, parte mole, manchada ou machucada.

Banana
Se for para consumir logo, compre as de casca bem amarelas, de aspecto firme. Se não for consumir logo, dê preferências as que estão ligeiramente verdes.

Banana-Maçã
De tamanho variado, tem formato ligeiramente curvo. Sua casca é fina, de cor amarelo-clara, com polpa branca e perfume que assemelha-se ao da maçã. Deve estar sempre presa à penca e sem manchas escuras. Quando amarela, está madura e pronta para ser saboreada. Muito apreciada pelos bebês, amassada e misturada com aveia ou farinhas enriquecidas.

Banana-Nanica
É uma das mais consumidas pela população, deve sempre estar presa à penca, sem manchas escuras e polpa macia. Sua casca é lisa e amarela. Quando for comprar este tipo de banana, prefira as que estejam ligeiramente esverdeadas, pois logo amadurecerão. Sua polpa é bem doce, macia e de aroma agradável.

Cerejas frescas
Compre somente as cerejas de cor vermelha bem escura e, de preferência, ainda com o cabo. Ao ser tocadas com os dedos, a fruta deve mostrar-se firme. Descarte as murchas.

Coco
O verde, a polpa deve ser tenra com a consistência de um creme. O maduro deve ser escolhido pelo peso e quantidade de água que tem. Para saber se está em boas condições, bater na casca; se ele estiver fresco, som é estridente; se o som for oco, indica que a fruta está estragada.

Goiabas Polpa Vermelha
Tem a casca verde por fora e por dentro. O miolo é vermelho e sua casca deve ser lisa e sem furinhos. Ao serem tocadas com as mãos, as goiabas devem estar bem firmes, o que significa que estão prontas para ser saboreadas.

Kiwi
Fruto de cor bege e casca áspera. Não compre se apresentar manchas. Para ver se está maduro, basta tocá-lo com os dedos. Se estiver macio, pode ser consumido.

Limão
Existem várias tipos. O galego e Taiti são as mais conhecidas. O galego é pequeno e deve ter a casca fina. Escolha os mais pesados e que cedam levemente a pressãodos dedos. O siciliano é o de casca grossa. O taiti é grande e quando maduro deve ceder a pressão dos dedos. O cravo lembra uma mexerica pequena, seu suco é avermelhado e o sabor bem forte.

Mamão
Escolher sempre os de casca avermelhadas ou amarelas, sem partes rachadas, escuras ou machucadas nem picadas de insetos. Ao toque das mãos, devem estar macios, mas não moles; apenas ceder um pouco a pressão dos dedos. Escolha sempre os frutos mais alongados, pois eles têm a polpa de cor laranja e são mais saborosos. O leite do mamão contém muitos nutrientes que dão sabor à fruta. Por isso, não risque a casca da fruta com faca, para que essa substância não se perca. Se o mamão ainda estiver verde, embrulhe-o em folhas de jornal e guarde em lugar fresco e escuro. Se o mamão já estiver maduro, coloque-o na geladeira, o mais distante possível do congelador.

Manga
Existem diversas qualidades. As mais saborosas são: Bourbon (sem fibras) e Espada (bem fibrosa). Deve apresentar cheiro doce e cor amarelo-avermelhado; que é bem característica. Embora firmes, devem ser macias ao toque, sem que a casca se rompa com a pressão. A casca não pode ter machucados ou picadas de insetos. Se tiver batida, rachaduras ou estiver coberta com um líquido grudento, não é aconselhável o seu consumo, pois indicam que a fruta está passada.

Melancia
Para escolher uma boa melancia observe se sua casca é firme, lustrosa, resistente e de cor verde-rajada. Para ver se está pronta para o consumo, bata com a palma da mão ou nó dos dedos na casca: se emitir um som oco, a melancia está boa para consumo. As melhores são as de polpa bem vermelha e bastante suco.

Melão
Escolha os frutos que apresentem cascas perfeitas, firmes, amarelas, sem machucados, partes moles e perfurações de insetos. As cascas do melão são ligeiramente rugosas e ao apertar sua extremidade oposta ao caule, deverá ceder um pouco. Além disso, sacuda a fruta para verificar se as sementes estão soltas e observe se faz ruído. Isso tudo indica que ele está pronto para o consumo. Deverá ainda ter perfume suave e agradável. O do tipo Cantaloupe é bem redondo, com a casca verde-clara amarelada e meio áspera. Sua polpa é bem perfumada. O do tipo Gália deve ter sua casca rajada de cor verde-claro e escuro.

Mexerica Ponkan
São frutas grandes. Devem apresentar-se firmes quando tocadas; a casca é solta, mas não pode estar muito mole. Sua tonalidade é laranja bem forte. Dê preferência às que ainda mantêm o cabo. E não compre as que apresentarem cor opaca, manchas e mofo ao redor do cabo.

Morango
Para consumir morangos de boa qualidade, escolha os não muito grandes e de cor vermelha forte, se manchas e partes amolecidas. Os muito grandes não são tão saborosos. Trata-se de uma fruta delicada, portanto deve ser manipulado o mínimo possível, sendo conveniente adquirir já acondicionado e caixinhas, mas na hora da compra tente verificar o estado dos morangos das camadas inferiores.

Pêra
Escolha as pêras de coloração bem forte, sejam verdes, vermelhas ou douradas. Devem ter casca lisa, macia, sem picadas de inseto, machucados ou cortes. As de casca dura indicam que foram colhidas antes da hora ideal e ficará murcha, esfarelada e sem sabor. Conservar sempre um pedaço do cabo.

Pêssego
Na hora de escolher qual comprar, não se oriente pelo tamanho. Nem sempre o maior corresponde ao mais saboroso ou de melhor qualidade. Deve ter coloração creme, amarelada, branca ou avermelhada. Nunca compre com a pele verde, que indica que não amadureceram direito. Sua consistência deve ser firme, não dura, mas ceder um pouco ao toque.

Fonte: http://bbel.uol.com.br/conteudo/por_ingredientes/frutas.aspx

Arrepie-se

2009-01-21T15:40:00.002-03:00

Pra mim, valeria o Oscar!

2000-inov-ação!!!

2009-01-19T13:52:00.011-03:00

Praticamente 1 mês longe do blog! Caramba!!!

Como se isso aqui fosse uma amiga, tenho milhaaaares de coisas pra deixar registradas por aqui! Afinal, passamos pelas festas de fim de ano - incluindo em "festas" meu aniversário de primeiro ano de casamento - e uma emendada básica com as férias! Que mais que eu queria, hein?

Falando na data mais linda do ano, comemoramos nossa "Boda de Papel" dia 23. Estavámos ansiosos DEMAIS e também preocupadinhos de não ter nenhum lugar legal aberto no dia 25 (feriadiiinho, né?). Escolhemos um francês DELÍCIA dessa Brasília, tivemos um jantar maravilhosoooo e aí o marido diz coisas lindas... =D Ai, ai (suspiro)! Eu fico impressionada da capacidade dele, me apaixono sempre e de novo, por cada palavra e gesto dele. É bem o que ele falou, é como se existisse um ciclo. A gente se sente tão bem por ter o amor um do outro que quer sempre um pouco mais, e se sente bem, e quer mais e assim por diante... aí ele entregou um cartão LINDO e personalizado com as nossas fotos do casamento e dentro meu presente... Choroooona me derreto toda por ele fazer tanta questão em agradar.

[ meu presente LINDO!!! ]

Eu sei também que DEVERIA ter feito um post EXCLUSIVO pro meu marido lindo e principalmente por causa da data. Mas esses dias estavam antecedendo minhas férias foram muitos corridos, tanto no trabalho, pra deixar tudo em ordem pra lindona que ia me cobrir, quanto em casa, afinal, tinha várias coisinhas pra organizar antes da viagem - além de fazer mala e comprar presentinhos.

Eu AMO esse período do ano. Pra não mentir - e ficarem achando que eu também acho "tudo lindo", eu só não gosto das mesmas musiquinhas de Natal que insistem em tocar no shoppins e algumas lojas. Acho que é um ABSURDO em pleno século XXI continuarem com aquelas musiquinhas de harpas misturadas com nossa ansiedade em comprar! Elas deveriam ser restritas à reuniões de Natal, cantatas de igrejas - isso eu realmente gosto muito!!! Eu gosto das luzes pela cidade, do clima, do bom humor que a MAIORIA das pessoas mantêm nessa época. Acho realmente que um otimismo generalizado se instala nessa época, e isso é muito bom!

Na noite de Natal foi primeiro pra casa da mamys, depois fomos jantar na casa dos primos do marido e fechamos a noite com uma visita na árvore tecnológica de Brasília. Fiquei orgulhosa de mim! Consegui não enfiar o pé-na-jaca e comi na medida certa! \o/ Mesmo no almoço de Natal - que aí reuniu minha família com a família do marido - tinha delícias típicas que eu me segurei pra balancear com o dia anterior. Isso é um fato também: me encanta as comidas dessa época. De lombinho à chester, de farofa de bacon à todas as frutas típicas da estação, além das frutas secas, fora as sobremesas que eu sei que em toda casa tem uma boa mão pra isso!!!

No dia 26, tive que dar um pulo no escritório e passei a TARDE no salão cuidando dos bebelos. Nunca tinha ficado tanto tempo dentro de um estabelecimento desse porte, mas não posso negar que AMEI o resultado final... paciência. E finalmente, no dia 27 embarcamos com destino certo: cidade de Bombinhas - SC!

O post sobre a viagem vai ficar pra amanhã, assim eu pego umas fotinhas bem legais pra colocar aqui também. Pra deixar o finalzinho do post pra falar do começo! Explico: falar um pouquinho do título estrambólico desse post.

Praticamente um plágio escancarado do Bradesco!!!

Mas a verdade é que eu desejo MUITO isso pra mim, pra minha família e pra muita gente... só tomei a liberdade de alterar um pouquinho, simplesmente porque eu acho que pra inovar é preciso AÇÃO! E essa ação tem que partir de nós, de MIM! Quero mudar um bocado de coisas na minha vida esse ano. Vim cheia de idéias, e pelo que "pintou" nesses 19 dias de ano, acredito que será um ano SENSACIONAL mesmo! Deus está presenteando, mais uma vez, minha vida com conquistas, mas agora, só depende de mim! Depende que eu corra atrás dos meus sonhos, de realizar coisas que eu sempre quis, e principalmente, de encontrar NOVOS SONHOS! Essa capacidade, de renovar os nossos sentimentos é o que nos mantém vivos - digo no sentido "radiante" da palavra!

Mais uma vez eu não faço questão de guardar com carinho o ano de 2008. Tomei algumas rasteiras, e algumas bem doloridas MESMO, que me leva a ter quase certeza que será guardado dentro de uma caixinha, como daquelas que dançam a bailarina em cima. Mas é hora de querer MAIS, de buscar o novo, de buscar novos horizontes... e é pra lá que eu vou!!!

E tenho que confessar uma coisa: SOU APAIXONADA POR ANOS ÍMPARES! Que venha 2009!!!

De volta para o futuro

2008-12-23T12:11:00.004-03:00

Imagina a emoção de passar umas horinhas num livro de história! Foi essa a aventura que eu e o marido vivemos no fim-de-semana! Fomos à Catalão visitar alguns familiares dele.

Saimos sábado bem de manhãzinha e chegamos lá no horário do almoço. A estrada até lá está muito boa na maior parte do caminho, e eu tomei um remedinho que nem passei mal! Eu passo muito mal em viajar, e principalmente se for de carro! Fomos logo e de lá fazer as visitas.

Fiquei muito impressionada com a família do marido. Pessoas fortes, que já viveram muita coisa, mas que não reclamam da vida e fazem das dificuldades um trampolim pra viver mais e melhor.

Alias, o estilo de vida de cidade de interior é muito notório. As visitas importantes desse dia foram os tios-avós dele, e eu fiquei embasbacada com o pessoal com bem mais de 80 anos super bem, conversando, falando dos problemas sim, mas encarando a vida como se tivesse muito chão pela frente ainda.

A primeira tia dele, aos 83 anos contou os "causos" de um tio que viveu até os 137 anos! E disse também que o objetivo do irmão (que é o avô do marido) é viver pelo menos 120 anos! Dá pra acreditar? E uma coisa que eu achei sensacional é que a maioria desse pessoal não tem RUGAS nas testas!!!!! Não sei se é falta de preocupação ou a maneira que eles lidam com as situações, sei que a maioria não aparenta a idade que tem!

Foi como uma viagem no tempo. Digo isso porque me senti muito tocada pela presença dos meus avós, da minha infância. Eu nasci numa cidade do interior, um pouco maior que Catalão, e sei bem como é esse espírito de "todo mundo conhece todo mundo", sei como infância nesses lugares, sei como é bonito essas pracinhas e como o pessoal de sente mesmo.

Eu queria que meus ohos fotografassem pra reproduzir os quadros que eu vi, os detalhes de casa de gente tão simples, tão humilde! Gostei também de ver o cachorrinho que faz companhia pra uma outra tia. Como um bichinho pode ter tanto amor numa pessoa? Enquanto eu observava os detalhes de cada lugar que eu fui eu pensava "presta bem atenção, não quero esquecer essa imagem nunca..."

No domingo, tivemos um super churrascão em uma das fazendas. Muuuuuuitos familiares juntos, comida muuuuito boa! Voltamos no meio tarde e antes de escurecer estávamos em casa (AMO horário de verão!). Aproveitamos muito, pois como disseram lá, as mineradoras estão de olho naquelas terra e fica a preocupação: daqui algum o que será que vai sobrar?

Tempo, tempo...

2008-12-17T13:57:00.003-03:00

Tempo voando!

Até que eu sobrevivi bem sem o chefe. Não imaginava como seria, mas me resolvi bem num primeiro pedido, resolvi várias questões internas, ajudei algumas lojas, resolvi pepinos e como diz o marido "falei igual gerente" quando preciso. Pena esses esforços não serem reconhecidos pela instituição que trabalho. Mas, bah, eu ando meio "me lixando" pra isso, e quero mais que a vida continue, e se está "tudo bem" melhor pra todo mundo.

Até hoje não temos certeza absoluta sobre nossa viagem. Ainda tem chovido muito em Santa Catarina, e as condições da estrada preocupa um bocado. Enquanto isso, minhas malas já estão quase prontas, porque a minha ansiedade é TAMANHA que eu não me contenho.

E os dias de férias (da facul) tem sido tom bons! Mas renovei a matrícula das DUAS FACULDADES, numa felicidade imensa por fechar minha primeira graduação em Junho/2009. É muita alegria, né?

O post ta meio "pra baixo" só porque o dia tá corrido, mas eu tava muito cansada de ver esse último post de 1 semana atras! =D

Apaixonei

2008-12-11T13:07:00.001-03:00

A música, a fotografia, o figurino!!!! ai, ai...

2008-12-10T09:22:00.003-03:00

Eu fiquei procurando, entre esses 731 dias juntos, coisas que eu ainda não falei pra você. Queria ter o poder, um dom especial, pra reviver em você toda a emoção do nosso começo. Eu conto nossa história tantas vezes, e sinto um orgulho danado de tudo que aconteceu de bom pra gente.

E vendo tudo o que eu te dizia no começo do nosso namoro, eu percebo que realmente, pouquíssimas coisas mudaram. A gente continua vivendo nosso 1º mês, como você prometeu, como juramos juntos.

Eu ainda me emociono quando noto seu olhar pra mim, sua carinha de bobo apaixonado. Me emociono quando deito no seu peito, e você aperta gostoso. Como se esse fato me aproximasse ainda mais, como uma mensagem “vem e toma conta de mim”. E percebo também o quanto você se sente bem, quando te lanço olhares carinhosos, nas nossas brincadeiras, risadas. A gente vive um amor tranquilo, gostoso, ajustado. Isso me faz muuuuuuuuito feliz!

Você é parte da minha vida. INCONDICIONALMENTE. Você é a minha melhor parte, meu melhor sonho, meu porto seguro. Você é a minha certeza de ser feliz, minha dependência. Como diz o poeta “eu não existo sem você, assim como viver sem teu amor não é viver”!

Nada me importa, eu amo te amar, amo estar com você, e vou fazer TUDO pra nossa vida ser ainda mais bonita. A vida gosta de sorrir pra gente, de fazer tudo se encaminhar, e tudo que eu quero é te fazer o homem mais feliz dessa terra!

E não posso encerrar, sem te agradecer. Você me fez uma pessoa muito melhor hoje, me deu apoio, confiança, acreditou em mim. Só por me amar, do jeitinho lindo que você me ama. E só desejo um presente de “aniversário de namoro”: que haja sempre mais amor pra recomeçar, meu amor! TE AMO MUITO!!!

FELIZ 2 ANOS NO 1º MÊS NO POTINHO PRA GENTE!

TE AMO MUUUUITO!!!

Favorzinho

2008-12-06T08:11:00.002-03:00

Para os amigos que passam por aqui (tenho até comentário anônimo!), por favor, gaste um minutinho votando na minha amiga Vivi! Só clicar http://www.fimdefesta.com/gatadavez e escolher a gatinha número 7 - Victoria!

bigaduuuuu!

Listinha de verão

2008-12-05T13:24:00.005-03:00

Nossa, acho que eu nunca postei uma listinha. Eu adoro listinhas! É bom pra se organizar, pensar na importância e relevância das coisas que compõe a tal listinha. Minhas férias (se Deus quiser) acontecem daqui 22 dias. Serão 15 dias na praia, com direito a Reveillon na beira do mar depois de quase 10 anos!!!! Como eu sou uma menina bem urbana, preciso comprar umas coisinhas pra levar pra lá:
- 1 sandalinha rasteira bonitinha
- 1 biquini
- 1 havaiana moderninha (quero muito uma com as tiras fininhas)
- 1 shortinho claro
- 1 vestido LONGO
- 1 batinha

Um dos meus passatempos prediletos nas férias é ler. E tenho que aproveitar também que no primeiro semestre de 2009 minhas leituras serão relacionadas com o TCC. Mas não preciso COMPRAR livros, tenho habito de baixar na internet, portanto, o notezinho será item necessário na mala de viagem!

* PS.: que mania, falar no diminutivo!!!

Tudo tem seu tempo?

2008-12-04T17:35:00.009-03:00

Algumas coisas acontecem sem a gente esperar MESMO. Há 1 ano e 10 meses eu trabalho no mesmo lugar. Há 1 ano e 9 meses eu passei a trabalhar com o Gustavo.

No começo tivémos vários atritos. Ele, um menino prodígio sem tirar, nem pôr. Tinha 21 aninhos, vinha do mercado varejista e trabalhava na área de telefonia há 3 anos. Isso, sem dúvida, é UM PUTA ORGULHO. O cara é poderoso dentro de uma empresa, com a idade tão "tenra", ganhando bem.... posso garantir que isso deu uma balançada dentro dele! Eu, vinha de uma ralação imensa, empresa familiar, um caos de chefe tirano e na área comercial há 5 anos! Queria ser tratada com jeitinho, pô! Teve um dia que teve uma discussão tão feia, que o chefe-mor (meu e dele) me mandou pra casa - e eu crente que ia ser demitida no dia seguinte!

Apesar dessas divergências, a gente aprendeu a se afinar. Ele passou a respeitar meu passado, eu reconheci que tinha muita coisa a aprender também. Aqui na empresa, a gente brinca que na equipe, o gerente é o "pai", e o restante são "os filhos" dele.

E a gente era assim, uma equipe de 1 pai e 1 filha. Parece estranho, mas eu podia ver o quanto ele realmente é um líder, e estava disposto a brigar pela sua equipe, no caso, eu. E não via só isso. Passei a reparar na infinidade de qualidades que ele tinha, em como era inteligente emocionalmente, nas dicas que ele me dava, em como ele pensa estratégicamente. Eu realmente o admiro MUITO.

Posso garantir que nesse tempo juntos eu aprendi um bocadão de coisas! Aprendi a ouvir, a observar as coisas um pouco mais, ele me ajudou em vários aspectos, e a maneira de gerir dele é sensacional.

Semana passada fomos à um evento da empresa juntos. Falávamos sobre planos no futuro, coisas que aconteceriam daqui pra frente (é que a empresa não vive exatamente um momento de "mar-de-rosas"). Ontem ele me contou que está indo pra outro lugar, muuuuuuito melhor (leia-se outra empresa), sendo mais poderoso chefão ainda! Isso é bom demais, né? Ou seja, amanhã vai ser tudo diferente! Não perdi o chefe, perdi o companheiro, o mentor! E penso, aonde eu quero estar daqui 1 semana? E o que eu tenho feito pra meus sonhos se concretizarem?

Bom, posso garantir que isso não é puxação de saco pelo fato de que ele não vai ler isso aqui. A situação de perder o melhor chefe que eu já tive, balançou um bocado de coisas dentro de mim, e me trouxe à tona vários sentimentos que já compartilhei aqui.

Tenho quase certeza, que um dia vou ver nessas revistas de business e dizer "eu já trabalhei com esse cara".

Sonho de consumo - série pessoal IV

2008-12-02T15:04:00.001-03:00

[ É A BOLSAAAA!!! ]

Ah, o verão!

2008-12-01T15:07:00.005-03:00

Dezembro entra, para mim, recheado de boas vibrações. Essa expectativa pelas férias (daqui 29 dias!), esse clima de Natal, meu aniversário de namoro e minha primeira boda, festas de final de ano, confraternizações.... eu sei que sou uma criançola, adoro esse clima, adoro as comidas de dezembro, adoro esse tempo de chuva que permeia Brasília nessa época, adoro o quanto a cidade fica vazia! Dezembro promete ser um mês delicioso, afinal, temos o 13º pra quitar nossas dívidas (e eu AMO a sensação de pagar minhas dívidas); as comidas são sempre tão boas (mas preciso maneirar porque nesse ano eu acumulei mais 1 kilinho e aonde esse mundo vai párar desse jeito!); e ainda vem minha parte predileta: FESTAS! Minha única preocupação é que estamos com passagens compradas para Santa Catarina, e estamos preocupados se as estradas estarão em condições de nos abrigar até lá. De qualquer forma, pela primeira vez na minha vida estou tirando férias REMUNERADAS, e isso já me deixou feliz demais! Eu não sei exatamente como serão essas festinhas de fim-de-ano, mas nunca falta em casa, e na casa do marido, e isso já é garantia de bons momentos, sem dúvida! Além disso, tem a surpresinha de Boda de Papel, que também me anima demais! Se o finzinho de 2008 está tããão animado, imagina a expectativa pro próximo ano!!!

bye november!

2008-11-29T10:53:00.002-03:00

Diz que não foi um mês suuuuuuuuuuuper sugador de energias!!!

♥

2008-11-28T14:11:00.007-03:00

Tenho a sorte de dizer que nesses dois anos juntos, não tivemos brigas, nos entendemos perfeitamente e mais, temos gostos parecido - note que não são iguais - o que garante harmonia nas nossas decisões e as coisas não terem a mesma "cara" sempre. Às vezes acontece de a gente ficar meio emburradinho com o outro. Não que isso seja bom, mas as consequências disso são TÃO BOAS!

Aí, a gente comemora pequenas coisas, como eu ter tirado SS na avalição do curso e ter apoveitado uma matéria valiosa na faculdade, comemora que vamos ao cartório assinar nossa primeira "grande compra" como casados. E a comemoração tem gostinho de chocolate com cereja, roupas espalhadas pelo chão, um copo quebrado (por um bom motivo), beijos e muitas risadas juntos. Sabe, eu me sinto a pessoa mais feliz do mundo!

"de-ba-sa-fo"

2008-11-27T10:11:00.004-03:00

Minha mãe sempre me condenou pelo meu excesso de sinceridade. Dizia que a gente tem que ser mais eufemista na vida, poupar as pessoas, além de avaliar bem o que "os outros iam pensar de mim". Eu raramente consigo esconder o que eu estou sentindo. E pior, fica escancarado no rosto, eu não consigo esconder, muito menos guardar dentro de mim. Vou botando logo pra fora, me aliviando, buscando uma maneira de resolver, de abstrair, sei lá, buscando uma maneira de resolver a pendenga e me ver livre dela. Eu não acho que seja um defeito, aliás, eu tenho uma teoria - que nem deve ser minha - de que na vida é qualidade ou defeito puramente. Todos têm habilidades, e essas habilidades de acordo com o grau de importância que a gente dá pra ela, e no momento que queremos utilizá-la ela se torna uma qualidade ou um defeito. Mas voltando, eu não acho necessiaramente que isso seja um defeito, muito menos uma qualidade, só gostaria que as pessoas que estão perto de mim fossem um pouquinho parecidas. Não sou perfeita, mas acho mais fácil lidar com o problema quando a gente SABE O QUE É O PROBLEMA.

* o título foi proposital.

É HOJE!

2008-11-24T09:12:00.003-03:00

Hoje eu apresento meu projeto liiindoooo que eu fiquei até as 2h finalizando!

Para o dia começar bem e dar tudo certo hoje á noite; e para semana começar bem e ser a semana mais linda da minha vida, olha que delícia isso:

"Você não pode ligar os pontinhos olhando para o futuro. Os pontinhos se ligam no passado. E você tem que confiar, que de alguma forma, vão se ligar no futuro. Você tem que confiar em algo. Porque acreditar que os pontinhos vão se ligar lá na frente, vão lhe dar a confiança para seguir seu coração, mesmo quando ele lhe guiar para fora do caminho seguro e confortável. E isto fará toda a diferença!"
- Steve Jobs

Apaixonei!

2008-11-21T15:40:00.005-03:00

[ É tão lindo, que vale a pena clicar e ver beeem grandão! ]

Sonho - VI

2008-11-20T08:21:00.005-03:00

Eu não sei exatamente aonde eu estava. Sei que estava lá pra ir numa festa de noivado. Uma festa super legal, meio oriental, sei lá, com espadas, rouponas gigantes, tradições, tudo lindo!
Fui num hospital, fui comprar água (?) e decidi ir visitar meu tio.
Eu estava na varanda da casa da minha avó. E vi meu pai no portão. Na hora, eu achei que era uma imagem dele, estava claro que ele tinha falecido em junho.
Aí ele mexeu com meu tio tb (eles eram muuuuito amigos). Eu olhei pra trás e perguntei "uai, você ta vendo ele tb"? E ele me respondeu "Estou!"
Eu corri no portão! Meu pai me explicava que tudo tinha sido um grande engano. Que ele estava vivo, e que outra pessoa tinha sido enterrada com os documentos dele. E eu pensei "foi por isso que eu não reconhecia a pessoa do caixão".
Foi um dia ótimo. Nós conversamos muito, e ele me contou a vida toda dele. Como ele estava, o que ele sentia "sobre o que é o amor, sobre o que eu nem sei quem sou". Ou seja, tudo o que eu realmente não pude ouvir...

"Se hoje eu sou estrela amanhã já se apagou
se hoje eu te odeio amanhã lhe tenho amor..."

Alimentos termogênicos: perca peso comendo

2008-11-18T08:30:00.002-03:00

Quando se está de dieta, toda ajuda é bem vinda. Na dificuldade de enxugar as gordurinhas, se você é do tipo que acredita que a única maneira de dar certo é fechar a boca, está enganado! O melhor, já comprovado é adotar um estilo de vida saudável, seguindo dois caminhos: reduzir a energia ingerida,ou seja, controlar a alimentação, ou aumentar o gasto calórico, por meio de exercícios físicos.

Existem alimentos que imitam o processo em menores proporções, quando consumidos com regularidade (diariamente), ajudam a queimar calorias. São os chamados alimentos termogênicos.

Alimentos termogênicos, como o nome já diz, possuem um efeito térmico, ou seja, aceleram o metabolismo e aumentam a temperatura do corpo facilitando a queima de gorduras. Porém estes, por si só, não devem ser “encarados” como milagrosos.

Eles são responsáveis por cerca de 10% do gasto total de energia, porém estes, por si só, não devem ser “encarados” como milagrosos. Devem ser inclusos aliados a uma alimentação saudável; e associados à prática de exercícios físicos, para que se tenha algum efeito positivo no processo de emagrecimento. Sozinhos não têm nenhum efeito no organismo.

A variedade dos alimentos apontados como termogênicos é imensa. Não existe uma recomendação estabelecida sobre a quantidade a ser ingerida, mas existem algumas indicações:

- Pimentões e pimenta-Caiena (pimenta-vermelha): 3 a 4g ao dia como tempero de pratos quentes e saladas é capaz de aumentar o metabolismo em 20%.

- Gengibre: Pelo menos 1 pedaço de 2cm, três vezes ao dia. O gengibre pode ser consumido cru, no tempero de aves e peixes, refogado, em forma de chá ou batido no liquidificador com frutas.

- Vinagre de Maçã: 1 colher de chá duas vezes ao dia.

- Chá Verde: 1 xícara de chá de 5 a 10 minutos antes das principais refeições. O chá verde e o branco possuem inúmeras propriedades terapêuticas já conhecidas na prevenção de doenças, além de acelerar o funcionamento do metabolismo. Os compostos presentes na planta reduzem a absorção de açúcar no sangue - o que ajuda a diminuir a compulsão por doces - e inibem a ação da amilase, uma enzima responsável pela digestão de carboidratos. Além disso, aceleram o trânsito intestinal.

- Canela: 1g duas vezes ao dia, na forma de chá, polvilhada em sopas ou preparações com queijo, gratinada no forno ou polvilhada em frutas como maça ou banana.

- Guaraná em pó: em pó ou cápsulas, 2g, duas vezes ao dia. Encontrado em drogarias e casas de produtos naturais.Estes são os alimentos considerados mais termogênicos, mas a lista não para por aí.

Outros também entram na lista: laranja, kiwi, café preto, chá mate, hortelã, alimentos ricos em ômega-3 (salmão, sardinha, cavalinha, bacalhau, etc), algas, soja, brócolis, água de coco, mostarda, aspargos, couve, acelga e até derivados de chocolate cominho, mostarda, cebola, alho e curry.

Anote essa receita fácil de um suco desintoxicante com termogênicos que equilibram o seu metabolismo. Bata na centrífuga três cenouras sem casca, duas maçãs sem casca, um pedaço pequeno de gengibre, uma folha de couve, um punhado de hortelã e um talo de salsão, e beba em jejum pela manhã. A mistura serve para acalmar o fígado e faz o organismo como um todo funcionar melhor.

Fonte: http://bbel.uol.com.br/

Cansada... depois do fds!

2008-11-17T12:46:00.003-03:00

Não precisa dizer que estou numa ansiedade LOUCA. Como demais, penso demais, faço besteiras demais... Não consigo pensar em outra coisa que não seja FÉRIAS. Preciso de descanso, de esquecer que existe faculdade, trabalho e todas as coisas despirocadas que estão aqui.

Preciso recargar as forças, porque os planos não são necessiaramente de "melhora à vista". Ano que vem é o último semestre de facul. Alguém já ouvir falar de TRABALHO DE CONCLUSÃO DE CURSO calminho, sem estresse? Além disso, ano que vem preciso de um emprego novo, seja ele na iniciativa privada, seja o tão sonhado concurso público. De qualquer forma, nenhum dos dois é exatamente TRANQUILO.

Ando muito, muito, muito ansiosa. Ansiedade em relação ao fim do semestre agora, à empresa que eu trabalho, ao futuro incerto, se minha idade está chegando, eu estou ficando velha e não fiz NADA, às coisas que eu faço, essa tentativa doida de fazer certo as coisas...

Futuro?

2008-11-14T17:15:00.005-03:00

Ontem, conversando com minha amiga Nath, ela comentou que não sabia que eu gostava tanto de make.

AMO, de paixão! Tô doida pra sobrar uma graninha pra eu fazer um curso com a Robertinha, pra aprender coisinhas diferentes.

Aí hoje, é aniversário da Fê, pediu que eu fizesse um makezinho básico pra ela. Pra dar um up na produção pra comemoração. Me deu um nervoso. Acho que eu nunca tinha maquiado alguém que não é da minha família - e inclui aí minhas bonecas.

O resultado foi:

E aí, amiguinhos que gostam de vir aqui... tenho futuro na profissão!?

Sonho - V

2008-11-13T09:14:00.004-03:00

Agora pela manhã, sonhei que estava dentro do meu quarto, numa casa estranha, muito velha (mais eu sabia que era meu quarto). A casa tinha vários buracos e estava literalmente caindo aos pedaços. Estava na minha cama e vi várias formigas - sabe aquelas formigas que têm asas? Peguei um inseticida e comecei matá-las. Eram muitas, e muitas, e brotavam de dentro da estrutura da casa. Matei MILHARES de formigas. Aí, quando resolvi sair daquele lugar, porque tinha "um rio" de formiga dentro do quarto, vi num cantinho ratinhos. Os ratinhso eram bem bonitinhos, cinzas, nem senti nojo deles, desses da Disney mesmo. Quando estava do lado de fora da casa, minha mãe estava chorando por que o carro tinha quebrado! Acordei meio assustada....

Fatos

2008-11-06T15:23:00.002-03:00

A verdade é que eu preciso de um novo emprego. Preciso aprender coisas novas, ou ao menos enxergar desafios no futuros.

Eu sinto terríveis dores de cabeça quando o assunto é PROFISSÃO. Eu estou o tempo todo pensando no que eu poderia me especializar, e quanto isso é importante pra mim. Penso que eu gostaria de ser uma profissional realmente diferenciada, saber fazer uma coisa que fosse exclusiva.

É complicado demais pensar no futuro assim. Eu vejo as pessoas no mercado de trabalho e me sinto uma idosa. Fico pensando o que vai ser do meu futuro, e o que eu terei que me adaptar por isso.

Quando a gente pensa num negócio próprio, estudamos que tem que ser algo extremamente diferenciado, que atraia clientes pelo diferencial... ou seja, olha a palavrinha aí de novo, me perseguindo.

Tenho muito medo de fazer as escolhas erradas hoje. Lembro que quando eu estava terminando o Ensino Médio, fiz o PAS e teria nota para entrar em Letras. Éramos 3 amigas nessa situação. Eu tinha ânsia de ganhar o mundo, sair da casa da minha mãe de novo, fazer minha vida e fui trabalhar. A outra queria muito estudar pra concurso. E a terceira quis fazer UnB.

Eu me arrependo demais de não ter feito esse curso. Simplesmente porque atualmente, uma graduação é muito pouco! Mesmo que tivesse a graduação em Letras, poderia me especializar em qualquer área administrativa, como faço hoje! Como pensei pequeno!

Ai vejo as propostas de emprego atuais, e penso "Aonde me especializar" "Que língua estudar"?

Complicado demais. Confuso e me dá dores de cabeça terríveis.

Sobre a história das três amigas. Eu estou aqui, firme e forte, torcendo pra que "alguma coisa diferente aconteça". A amiga que estudou pra concurso entrou num lugar ótimo e ganhava quase 5 mil por mês (da última vez que eu falei com ela). A única que está desempregada é a que estudou na UnB...

Mimos do Marido

2008-11-05T10:09:00.003-03:00

2008-11-05T10:06:00.001-03:00

"I have a dream that my four little children will one day live in a nation where they will not be judged by the color of their skin but by the content of their character.
I have a dream today."

Sei que é mais intuitivo do que científico, mas gostei da decisão deles.

[ Imagem daqui. ]

Eu quero!

2008-11-04T10:30:00.000-03:00

Reta Final 2008!

2008-11-03T13:03:00.003-03:00

Nossa, como me deixa feliz entrar em Novembro! Estou numa ansiedade IMENSA que esse ano termine logo, que chegue 2009 e tudo de bão que ele vai trazer. Mas a grande vitória desse ano foi alcançada e eu me sinto uma pessoa muito feliz e sortuda por isso!

Essa semana não vou falar do meu findi. Tirando a parte de ficar com o amore, ele nem foi tão bom assim, portanto esse post é só pra dar "as boas-vindas" pra esse mês! =D

Primeiro beijo

2008-10-31T12:30:00.009-03:00

Eu lembro com riqueza de detalhes. Lembro do terno que você vestia no dia que te conheci. Lembro da data, do momento e o que eu estava fazendo na sua casa.

E o tempo passou, passou, passou... a amizade fortaleceu. Você me ajudava, me apoiava, e eu podia contar minha vida inteirinha pra você. A primeira coisa que eu fazia era conectar o gtalk pra falar com você de manhã. E depois a tarde. E depois a noite. E você passou a preencher um espaço IMENSO dentro de mim... o carinho era tão grande, e eu estava tão ENCANTADA por você, que eu sabia de uma coisa: EU QUERIA MUITO VOCÊ.

Aí o primeiro encontro. Sinceramente, "primeiro encontro" por mera convenção. Eu tinha uma sensação tão INTENSA de te conhecer. Uma vontade TÃO GRANDE de estar com você. Eu te mandei um mapinha* pra você chegar em casa. E não sabia que era o MEU MAPA DA SORTE!

Eu lembro da roupa que eu usei. Lembro da roupa que você usou. Lembro do filme que vimos. Lembro que você estava nervoso e muuuuuito tímido. Lembro que no momento que você me beijou, a posição das suas mãos, seu respiração, meu pensamento "e ele ainda beija bem!", eu queria muito ter você pra mim!!!!

A música era U2. Já passava das 3h da manhã. E eu me sentia a pessoa mais feliz do mundo. E talvez tenha sido a primeira noite que eu fui dormir REALMENTE feliz naquele ano. RADIANTE é a palavra certa. Esse dia me trouxe sorte, me tornou uma garota de sorte. A partir desse dia, tudo mudou pra mim.

Dizem que primeiro beijo a gente "não esquece". Mas eu esqueci. Esqueci de tudo, de quem eu era, de toda a minha trajetória. Esqueci completamente de como era O MUNDO INTEIRO antes de você chegar.

TE AMO DEMAIS!!!

****************************************************

update 15:45 - resposta do marido!

"Bela Adormecida,

Ééééé....
Posso dizer o mesmo, como era forte o magnetismo que irradiava de você, a vontade que tinha de te ver logo após te deixar, o quanto você me encantou, o quanto eu fiquei feliz de estar com você, e da lástima que é não escrever tão bem quanto você... Rsrsrsrs
Lembro do dia que saímos para uma boate, e minha irmã ia viajar cedo, e eu ia levá-la no aeroporto, umas 06h00 da manhã. E que quando fomos buscá-la, bastou você encostar na minha cama e APAGOU!!!! Rsrsrsr Instantâneamente!
E fiquei te observando dormir...como te achei linda... parecia um anjo... e tivevontade que você nunca mais saísse dali, do meu quarto... queria te guardar pra mim... e aí...
NÃO TIVE CORAGEM DE TE ACORDAR!!!
(eu sei, você achou horrível quando acordou, se reprovando de ver que tinha dormido, e estava presa!!! Porque todo mundo ia ver você saindo!!! Rsssrrs Não foi intencional)
Eu já estava completamente apaixonado por você!
E aí deixei um bilhetinho pra você:

A partir daí, levei a bela adormecida pra mim! AMO VOCÊ!"

Dica para fazer compras

2008-10-30T10:01:00.002-03:00

"Não ir com amigas - se você tem a missão de comprar alguma coisa, FOCO! A maioria das mulheres gostam de levar amiga(s) para acompanharem nas compras, mas eu nunca gostei. Uma coisa é andar à toa com amigas por lojas, outra é ter que sair pra comprar aquele vestido e levar uma amiga. Ela pode confundir sua cabeça ou fazer você sair do foco (afinal, ela também vai olhar coisas pra ela, vai te mostrar a sandália linda, a bolsa linda, etc). Sempre que eu saio com amigas acabo fazendo alguma besteira ou levando algo que eu definitivamente NÃO precisava. "

Peguei no Bainha de Fita Crepe!!!

Fim de semestre

2008-10-29T09:25:00.008-03:00

Ainda bem que o mês está acabando. Mais 3 diazinhos e já estaremos em NOVEMBRO! É muita ansiedade que chegue logo 2009!

Tinha 7 projetinhos pro final do semestre. Alias, 4 projetinhos e 3 projetões! Desses, 3 projetinhos estão entregues, o 4º eu devo terminar hoje e os PROJETÕES serão entregues no derrecorrer de Novembro... Um dele é um Plano de Negócios de um Restaurante.

Tenho pesquisado muito sobre Marketing para meu Plano de Negócios. Sou fissurada por Business Plan! Adoro ler, montar, visualizar! Nas minhas pesquisas, achei um material legal sobre propaganda de alimentos:

[ essa última é a minha predileta! ]

fonte: http://bloglog.globo.com/washingtonolivetto/

Sonho de consumo - série pessoal III

2008-10-27T16:14:00.016-03:00

ADOREI!

Por que é meu sonho de consumo? O amore vai poder trabalhar na cama, do meu ladinho, sem se preocupar com a luz!!!!

Alalaôuôuôuôuôôôôô

2008-10-27T14:20:00.002-03:00

Jesuis! Que calore insuportável tem feito nessa Brasília? Temos nem sinal de quando virá o "período de chuva" de verdade... aliás, nem sabemos mais se ele realmente existe ou é folclore de quem mora há muito tempo aqui.

Sexta eu estava de folga! Ai a gente faz uma lista imeeeeeeeeensa de coisas pra fazer e depois fica pensando: "aonde foi párar meu dia de folga?" he he he... Foi ótimo porque pude ficar em casa, não quer dizer que não produzi absolutamente nada, mas também não foi nada significativo.

A tarde, fui ao shopping com minha mãe pra comprar um presente.... SHOPPING LOTADO! Alguém me explica, Brasília INTEIRA soube da minha folga e resolveu tirar tb, ou SÓ eu trabalho nessa cidade!? o.O

Ainda na sexta, eu e o marido batemos o recorde: dois aniversários importantes numa só noite! =D

No sábado repetimos o que temos feito pra valorizar um ao outro. FICAMOS JUNTOS. Parece uma coisa óbvia, mas o fato de estar duas pessoas na mesma casa, não quer dizer que elas estão JUNTAS. Dormimos até tarde, fiz almoço (coitado, o de sábado tava ruim!!!), dormimos juntos, vimos tv, conversamos, fizemos planos sobre a casa, futuro. Trabalhamos cada um no seu pc, mas juntos, conectados. Isso tem sido muito importante mesmo!

Tivemos filminho e no domingo fomos à um churrasco. O calor estava derretedor... não tinha água com gelo que refrescasse, e olha que foi na beira do lago...

Se a Tati publicar as fotinhas eu copio e colo aqui!

Sumida!

2008-10-23T10:07:00.004-03:00

Nossa, relamente, tá faltando há tempos um post MEU mesmo aqui. Nada de textinhos colados!

Eu realmente gostaria de ter um dia mais comprido, e digo mais, gostaria de ter o pique que eu tinha nos meus 18 anos pra virar noites e no outro dia estar inteirona pro trabalho. Mas realmente, não tem como COMPARAR. Meu trabalho era mais simples do que meu trabalho hoje, eu não fazia 2 faculdades, não tinha responsabilidades em casa, não tinha marido (aliás, não tinha nem namorado!)...

Quando era menor e via as pessoas se queixando de "falta de tempo" eu jurava dentro de mim que não usuaria esse tipo de "desculpa". Hoje eu vejo que não era desculpa! As pessoas realmente não têm tempo pra nada! A vida de qualquer um atualmente é muito mais agitada, corrida, cheia de conectividades.

Isso me faz lembrar um projetinho de Sociologia que estou tentando escrever à dias. Sobre a mudança dos métodos de seleção pessoal pra novas empresas.

Não é que as coisas mudam. TUDO EVOLUI. E é bonito pensar nisso, porque a gente tem a sensação de que as coisas estão melhorando em todos os aspectos. E eu sou bem danada pra estar sempre olhando pra trás, analisando as decisões que eu já tomei na minha vida, e não poderia chegar a outra conclusão: EU EVOLUI.

Pode ser a coisa mais boba desse mundo. Mas eu me sinto a pessoa mais sortuda do mundo por isso! Por observar que eu fiz boas escolhas pra mim, meu coração me guiou por bons caminhos também e a vida me presentoou com bons "opções de escolha" também! Quando eu páro pra analisar isso, me dá um GÁS IMENSO pra seguir nessa rotina pesada, que tem sido nos últimos dias, pra estar diante de outras boas decisões no futuro!

PS¹• Ah, atualizei os filminhos que vimos no findi passado!
PS²• Amanhã é DIA DE FOLGA! \o/

2008-10-20T18:10:00.001-03:00

"Diga à aquela menina, que não se ocupe com as dores do coração."

Como assim?

2008-10-18T16:35:00.000-03:00

Estou trabalhando e dei um pulo rápido no shopping pra fazer um lanchinho, e o shopping ESTÁ COM DECORAÇÃO DE NATAL? o.O

Sentir-se amado

2008-10-15T11:10:00.007-03:00

"Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida, que zela pela sua felicidade, que se preocupa quando as coisas não estão dando certo, que sugere caminhos para melhorar, que coloca-se a postos para ouvir suas dúvidas e que dá uma sacudida em você, caso você esteja delirando. 'Não seja tão severa consigo mesma, relaxe um pouco. Vou te trazer um cálice de vinho'.

Sentir-se amado é ver que ela lembra de coisas que você contou dois anos atrás, é vê-la tentar reconciliar você com seu pai, é ver como ela fica triste quando você está triste e como sorri com delicadeza quando diz que você está fazendo uma tempestade em copo d´água. 'Lembra que quando eu passei por isso você disse que eu estava dramatizando? Então, chegou sua vez de simplificar as coisas. Vem aqui, tira este sapato'.

Sentem-se amados aqueles que perdoam um ao outro e que não transformam a mágoa em munição na hora da discussão. Sente-se amado aquele que se sente aceito, que se sente bem-vindo, que se sente inteiro. Sente-se amado aquele que tem sua solidão respeitada, aquele que sabe que não existe assunto proibido, que tudo pode ser dito e compreendido. Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como é, sem inventar um personagem para a relação, pois personagem nenhum se sustenta muito tempo. Sente-se amado quem não ofega, mas suspira; quem não levanta a voz, mas fala; quem não concorda, mas escuta.

Agora sente-se e escute: eu te amo não diz tudo."

[ Martha Medeiros ]

Dois bons filmes e um fds recheado de amor

2008-10-14T10:58:00.005-03:00

O amore chegou na quinta. Fez surpresinha, quase me matou do coração e pudemos matar a saudades logo de uma vez. Tenho uma dependência sem parâmetros por ele. Quando ele não está perto eu não durmo direito, não como direito, nem me concentro nas coisas que eu preciso fazer.

Sexta, matei o último horário da facul pra correr ficar com ele. Foram horas conversando, sonhando, imaginando nosso futuro juntos, e aproveitando cada momentinho do presente. E que presente! A gente nem sente a hora passar... beijos, abraços, um amor sem fim!

No sábado, decidimos ter um dia só “nosso”. Saí do trabalho e fomos direto na locadora. E de lá, direto pra casa. É uma URGENCIA em ficar nos braços dele... ai, me sinto uma boba romântica, mas de fato, pra mim, não há nada melhor.

Vou falar dos filmes porque eles são unanimes em serem BONS FILMES.

Primeiro, Banquete do Amor. Filme atual, com personagens comuns, sobre amores, encontros, se apaixonar. E sei lá porque, eu adoro esses filmes de histórias individuais que vão se ligando, os personagens se encontrando para um bom desfecho. Além disso, o diretor usa e abusa das fotografias de fim de tarde, e aí, tem como não se apaixonar? E nem é uma comédia romântica. É aquele amor que dói, que na minha impressão, é o que a gente caracteriza por um amor “de verdade”. Eu sempre digo pro marido, que às vezes, nosso amor é tão fácil, tão simples, que me obriga a pensar que em pouco tempo vou viver uma tragédia sem precedentes. Mas SEM PENSAR besteira, adorei o filme.

É bem verdade também que eu me envolvo emocionalmente com os personagens. Seja de livros, de filmes, é como se eu conhecesse aquelas pessoas de verdade, e as histórias fossem contadas a mim. Essa minha mania, de me colocar no lugar da pessoa, me faz pensar o que eu faria no lugar, se eu poderia dar um bom conselho para aquela pessoa e coisas do tipo.

Eu fico pensando, pensando. E adoro filmes assim, que mexem muito comigo, que mudam minhas opiniões, que me faz olhar as coisas por outro prisma. E quanta coisa dentro da gente precisamos resolver para estarmos “aptos” para dar amor à alguém. É difícil amar o outro com defeitos, é difícil amar o que a gente não gosta no outro, mas aonde está a perfeição, afinal? E o melhor, sem dúvida, fica pro final. Apesar de não ser tudo cor-de-rosa, das dificuldades que enfrentamos em nos relacionar uns com outros, não somente quando o assunto é “amor”, quem voltaria atrás e faria diferente? Sempre me lembro das frases dos “Barbudinhos”: “E se eu fosse o primeiro a voltar pra mudar o que eu fiz, quem então agora eu seria?” e “E se eu for o primeiro a prever e poder desistir do que for dar errado?”.

Não importa se não deu certo, importa cada momento juntos, cada sentimento que a gente viveu e que está dentro da gente, que vai nos fazer mais fortes, ou mais fragéis, mas que é o nosso patrimônio. Não importa o vendaval que a gente passar, o que está dentro do coração, tatuado na alma é só seu.

Nossa, falei demais!

O segundo filme, Ensinando a Viver, é uma história sobre sensibilidade. Mais uma história de amor, dessa vez de pai pra filho. Não tenho como mentir, e dizer que essas histórias não mexem MUITO comigo. Lembrar do meu pai, da minha infância, é trazer a tona um misto IMENSO de emoções, uma verdadeira montanha-russa de emoções!

Além disso, fala também de adoção. Um processo tão enigmático e ainda misterioso pra nossa sociedade. E pro filme ficar ainda perfeito o protagonista é John Cusack, impecável como sempre. E apesar de ser um drama do início ao fim, é delicioso rir de coisas bobas, o que me faz me achar ainda mais amida de David.

Também perto do lema que “de perto ninguém é normal”, a história é como um bonito pedaço de renda: é preciso um pouco de distância pra enxergar o exatamente o que a pessoa quer transmitir. E ainda, se todos temos limitações, por que não respeitar às dos outros? Por que querer tanto que todos sejam iguais?

E assim, sensível ao extremo, chorona acabou o fim de semana. Aproveitamos o domingo pra ficar muito juntos, apesar de eu ter noção que eu fico meio murcinha... Acho que estou me acostumando com os períodos de viagem, apesar de ter certeza que NUNCA estarei realmente conformada com essa situação.

Deixei o amore no aeroporto de novo no domingo, até melhor dessa vez. Sem chororô na despedida, acreditando que eu realmente mereço ser feliz! =D

Enquanto isso...

2008-10-10T14:17:00.003-03:00

eu me apaixono de novo!

ai, a saudade

2008-10-09T10:23:00.002-03:00

Eu sei que você me acha uma boba, mas a saudade me consome sim.

Ficar em casa sem ele, não é a mesma coisa. Fica vazio, escuro, gelado... tão gelado que engole a cama, os cobertores, os lençóis e eu me vejo obrigada à embalar meu sono em meio à essa imensidão sem ele.

O dia fica vazio, falta um pedaço. E é um pedaço IMENSO da companhia, da risada, do carinho. Falando em riso, todo mundo percebeu hoje que eu cheguei no trabalho cabisbaixa. Ele me completa de maneira tão perfeita que sua ausência dele até o sorriso me rouba.

Sonho - IV

2008-10-08T16:21:00.002-03:00

Sonhei que eu chegava na casa da minha mãe [que não era a casa que ela mora hoje, era a casa da minha infância, que vivemos 10 anos lá] e ela estava dirigindo um corsa sedan, quando eu chegava perto, era um corolla.

let's go to party!!!

2008-10-05T22:59:00.009-03:00

É notório que eu não nego festa!!! Ontem foi niver da minha amiga-linda e cunhadíssima... o tema da festa era Celebrity Skin II. Acho que nunca fui à uma festa com o tema tão divertido! Festa a fantasia já é super legal, assim sendo tão específico para celebridades é muito mais criativo e divertido!

Em 2005 ela já tinha feito esse tema e tinha sido um sucesso! O papel mais hilário, na minha opinião, foi da amiga Pri, vestida de Bjork! Eu choro de rir de lembrar que ela pediu para a avó fazer um vestido de GANSO só pra ir a festa!!!

Na edição passada quis ir de Julia Roberts. Desde criança eu me lembro de algumas pessoas dizendo que eu sou parecida com ela [sei lá, tem "olhar" pra tudo, né?]. Nessa edição resolvi ir de Angelina! hahahahha Primeiro porque o marido me acha parecida com ela, segundo porque temos historinhas divertidas do povo me chamar de Angelina "pelo mundo".

Primeiro foi a saga da lente de contato... AFE-O-QUE-É-AQUILO!? O olho ardeu, chorei horrores, nem consegui aprender a colocar o raio da lente sozinha! O marido que aprendeu pra me ajudar!

Depois uma makezinha com super valorização nos olhinhos e aí está:

O amore não estava disposto a se preocupar muito com isso, então escolhemos uma pose de Vin Diesel pra ele, uma regata, um jean escuro e um óculos esportivo faria dele um "Vin Diesel tamanho P" - nhaaa, é muito fofinho!!! Eu acho que ficou bem parecido, claro que é por causa do nariz LINDO que meu marido tem e por causa do penteado... só que o Marcus é menor, em todas as proporções [só pra caber dentro do meu coração!!!]

Esse ano sem dúvida a sensação da festa foi a aniversariante. Na vez passada ela caprichou e foi de Madonna, mas não ficou IDENTICA, sabe? Dessa vez a menina encorporou Amy Whinehouse e mandou ver na pose suuuper sensacional e foi literalmente o CENTRO DAS ATENÇÕES da festa!!!

Tinha de tudo! Penélope Nova, J. Lo, Britney Spears, Rihana, Vanessa da Mata, Adriane Galisteu, Lenny Kravitz, Marcos Mion, até celebridade disfarçada!!! hahahaha

Tinha uma garota fantasiada de Thais Araujo... pense que ela comprou pó compacto mais escuro que a pele dela na feirinha e SE PINTOU inteira! Dos pés à cabeça! Sensacional! Bronze a jato que nada!!!!

Bom, acabou que o findi, dessa vez, girou em torno dessa festa, porque a gente comeu bem pra dedéu e ficou "jiboiando" o dia todo hoje!!!

Gatinho e eu antes de sair de casa! ;)

Você pode até não achar parecido, mas ele é muuuuito mais gostoso que o Vin Disel!!!

Nhai delícia!!!

2008-10-03T13:57:00.002-03:00

Provei hoje!

Eu acho o Twix um dos melhores chocolates que existe! Adoro a mistura do chocolate com biscoito e caramelo!! Nhamy!!!! Ficou PERFEITA a combinação! ;)

Palavra do dia

2008-10-03T09:16:00.001-03:00

FOOOOOOOOOCOOOOO!!!!

Sugestão para as mulheres

2008-10-02T14:44:00.003-03:00

"De uma vez por todas, sinta-se inteira como sendo o amor que você busca nos olhares e espelhos do mundo. Você já é aquilo que espera ouvir de um homem. Você já está na ilha paradisíaca de seus sonhos, abraçada e acariciada com declarações de amor. No momento em que você sente que precisa de amor, a carência inunda seu corpo até o ponto em que você precisará de outro olhar para voltar a ser bela.

Para você também: seu amor nunca será dele para que seja sempre dele. Enquanto você transpirar amor por todo lado, terá o que oferecer e portanto poderá ser totalmente dele. No instante, porém, que você precisar dele para respirar, você não mais conseguirá oferecer e terá de exigir o amor dele.

Você se lembra dos momentos em que mais foi feliz e aberta? Na maioria deles, havia um outro em cena? Sem querer, vinculamos todas essas sensações a uma ou outra pessoa. Se elas deixarem de proporcionar essas sensações, você será obrigada a buscar um outro que resgate todas as alegrias e toda a beleza que você já vivenciou. Um outro homem que veja beleza em você e movimente tudo aquilo que você desconfia da existência mas não sabe bem como encontrar.

Durante essa busca por amor, você fará muitos homens sofrer. O primeiro vai olhar e revelar beleza. O segundo revelará ainda mais. O terceiro a levará para locais que os dois primeiros nunca sequer vislumbraram. O quarto finalmente a fará mulher. O quinto ensinará todos os prazeres do sexo. O sexto… Até quando? Quando chegará o “The One”? Sinta agora seu corpo, inspire sua beleza, deite-se sobre a certeza de que você já é mulher. Totalmente, inteiramente, deliciosamente mulher. Como a face feminina do amor, ofereça-se ao mundo de corpo e alma. E se ainda quiser causar dor nos homens, produza um outro tipo de dor, if you know what I mean… ;-)"

Texto PERFEITO do 'Não dois, não um'.

Sonho - III

2008-10-01T18:13:00.001-03:00

Eu estava num barco, num dia de chuva. Ventava muito, e eu sentia muuuuito frio. Quando eu caía na água, estava mais frio ainda. Quase morri afogada!

Sonho de consumo -série pessoal II

2008-09-30T13:28:00.004-03:00

Adorei o vestido estilo grego da Juliana Didone, no lançamento da nova novela da Globo. Já entrou na minha listinha de sonhos de consumo!!!

[ táááá, eu dispenso a tiara meio brega!!!! rsrsrs mas a bolsa eu QUERO!!! ]

Ai, findi!

2008-09-29T11:00:00.003-03:00

A idéia inicial do blog não era bem um "querido diário", mas virou, e me fez muito bem contar as coisas por aqui. Até para ficar mais próxima de pessoas especiais, ou pra se sentir mais próxima, como a Nath diz..

Sábado, por um justiça do mundo, eu trabalhei até as 17h. O gatinho lindo, vai pro trabalho comigo todo sábado. Ele diz que prefere ficar do meu lado me assistindo trabalhar, do que ficar longe de mim... ai ai... ainda bem que ele ja mora no MEU POTINHO!

Saímos pra almoçar no Brasília Shopping, por volta das 12h, e fiquei adiantando o trabalho até as 17h. Eu precisava comprar um presentinho no Shopping, e resolvemos voltar lá... Ainda com fome, entramos na Americanas e compramos várias porcarias. De vez em quando a gente faz essas coisas, já que é realmente tão caro a gente comer besteiras... [alias, isso dá um bom post!!!]

Fomos na locadora, alugamos 3 filmes!!! Nem me lembro quando tinha sido a última vez que tínhamos alugados "tudo isso" de filme de uma vez, afinal, eu estou sempre tãããão cansada, que a gente nem tem tempo pra ver filmes de findi.

Fomos pra nossa casinha, ele fez uma sobremesa pra mim, e vimos o primeiro filme. Aí a fome bateu de verdade e eu resolvi fazer um Risoto de Frango com geléia de menta... SENSACIONAL!!! E enfim, conseguimos ver o 2º filme inteirinho, sem eu nem cochilar nem um MINUTINHO!!! Parace bobagem, mas isso é praticamente uma vitória! Eu ando num nível de estresse e cansaço que durmo em qualquer lugar que encosto um pouquinho!

No domingo acordei cedo pra ver o GP de Cingapura. Na maior decepção do mundo, fiquei super chateada com o resultado!

Fomos pra casa dos meus sogros, teve almoço de família e pude passar a tarde terminando meus projetinhos... são tantos com duas faculs!!!

Vimos o último filme, fomos pra nossa casinha. O amore me deu uma notícia MARAVILHOSA, dessas que a gente se sente a pessoa mais SORTUDA do mundo!!! Vamos aguardar as cenas dos próximos capítulos e torcer muito pra que 2008 vá embora LOGO de uma vez!!!

Se eu pudesse traduzir tudo em uma palavra, seria, mais uma vez: FE-LI-CI-DA-DE!!!

[ Atualizei os filmes ali do ladinho, mas se eu puder indicar um: Vestida para Casar. O filme é uma comédia romântica divertida e muito interessante a respeito dos relacionamentos! ]

Nhai que lindoo!!!!

2008-09-26T13:34:00.005-03:00

M V: Só para ficar claro, segue a definição de única:

Único. (do latim uniciu] adj. Única: Feminino.

1. Que é só um.

2. De cuja espécie não existe outro.

3. Exclusivo; excepcional.

4. A que nada é comparável.

5. Superior a todos dos demais.

Novo dicionário Aurélio de Língua Portuguesa

[ cada dia eu me apaixono MAIS e MAIS! ]

2008-09-25T09:44:00.008-03:00

Hoje comemoramos 1º mês de casados dentro de 275 dias de casados.

Eu já escrevi tanta coisa pra ele, que eu gostaria de inventar palavras novas, descobrir novas maneiras de demonstrar o quanto ele é importante pra mim.

Como o tempo também tá um pouco curto, vou fazer uma listinhas tipo aquelas "10 coisas que eu odeio em você":

1. Como ele é lindo!

2. Ele tem cheirinho tão bom!!! De casa, de coisa boa, de aconchego!

3. Ele é romântico!!!

4. Ele tem um brilho nos olhos, que parece que nunca eu vi outro igual! É vivo, me faz me sentir inteira, feliz, com uma sensação de gritar de felicidade!

5. Ele fica mais lindo de boné!

6. Mesmo quando ele não gosta de alguma coisa, ele até fica emburradinho, tals... mas ele tem mania LINDA de pensar, e repensar, e argumenta comigo de forma que fica quase impossível de não dar a razão pra ele...

7. Ele faz essa carinha linda:

Fala a verdade se não dá uma vontade IMENSA de colocar num potinho!?!?!?

8. Ele me mima!!! Café da cama todos os dias, presentinhos fora de datas, beijinhos de bom dia, o dia todo me acompanhando, cuida de mim, demonstra amor em detalhes impressionantes!
9. Ele é muuuuito inteligente!
10. ELE É GOSTOSÃO!!!! [mas essa parte é impublicável! =x ]

Dia mais LINDO e ESPECIAl da minha vida! ♥

[ps.: eu comecei escrever o texto ontem, mas o dia foi incansável, impossível, irritável! não deu tempo de terminar, então vai ficar com data do dia 25, que é o NOSSO DIA!!!]

2008-09-24T15:03:00.002-03:00

A indiferença é uma das grandes formas de RECONHECIMENTO.

Pode parecer absurdo, mas ignorar não é esquecer. É verificar que aquilo está dentro de você, mesmo quando se deseja, com todas as forças, não estar.

metade de mim...

2008-09-23T16:55:00.004-03:00

Cada palavra antes do primeiro encontro, cada olhar do primeiro beijo, a mão furtiva que abraçava a minha, o jeito carinhoso... um sonho bom, um amor que contagia, que fez tudo o que estava errado se tornar certo, tudo que não tinha um eixo, passar a ter.

Eu gosto de ver as fotos, de apenas 1 ano atras, e ver quanta coisa aconteceu, e nos fez crescer juntos, amadurecer nossos planos e o amor, simplesmente multiplicar.

Antes de te conhecer, eu sempre achei que pra gostar de alguém a gente teria que se esforçar. Se esforçar pra relevar, se esforçar pra agradar... e com você descobri um amor leve, que não me pede NADA em troca, que me ama do jeito do sou e que me faz te amar do jeitinho que você é. Com você encontro sempre novas formas de amar e me encantar como a 1ª vez.

Nossa história se encaixa de maneira perfeita na palavra FELICIDADE.

2008-09-23T10:59:00.001-03:00

"deixa, deixa, deixa
eu dizer o que penso dessa vida
preciso demais desabafar!"

Sonho de consumo - série pessoal

2008-09-22T09:21:00.012-03:00

Não me considero uma aficcionada por moda, nem muito entendedora. Sou sempre básica, pra pelo menos, nao cair em erros pavorosos!

Aí, dando uma olhadinha na semana de moda de NY aqui , me encantei por essa marca e já to torcendo pra que alguma daqui se "inspire" pra coleção Primevera-Verão 2010. São looks tão românticos, com fitas, laços, florais... bem do jeitinho que eu amo!!!

Vai aí meus sonhos de consumo "em combo":

Comentário: Amo de paixão essa cor! E a sandália!? PERFEITA!

Comentário: Azul continua sendo minha cor predileta! Reparem os detalhes das fitinhas!

Comentário: Esse vestido é perfeito pra um casamento de fim de tarde...

Sábado

2008-09-20T23:19:00.004-03:00

Eu fico impressionada como a gente absorve traços da personalidade da outra pessoa quando a gente vai dividir o teto com ela.

Antes de me casar, eu ODIAVA passar um sábado à noite em casa. Eu associava sábado com farra, farra com saídas e por aí vai... Naquelas época mais apertadas de grana tinha que ter, ao menos, um cineminha, que garantia uma meia-produção, um chance estar com o namorado, ou com as amigas, e ir dormir beeem tardão.

Atualmente, eu não vejo a hora de chegar sábado pra FICAR EM CASA. Sinceramente, eu não sei se absorvi o traço de tranquilidade do marido, ou se simplesmente vivo uma fase mais estressante, sei que sábado hoje, é associado ao descanso, à fazer o mínimo esforço possível - depois que sai do trabalho, é claro.

Hoje mesmo, o gatinho foi pro trabalho comigo, porque ele prefere ficar me observando lá do que ficar em casa sozinho, depois foi ao shopping, pegar uns consertos e almoçar. Falando em shopping, demos uma passada rápida na Cacau Show, e quase levamos a loja INTEIRA! É uam tal promoção que as trufas estão R$ 1,00!!! E a gente gosta de chocolate, né? =D

Depois uma visitinha básica pra uma tia e CASA! Queria namorar, ficar a toa, ler um livro, ver tv, sei lá, FAZER NADA! Tínhamos marcado um jantarzinho com uns amigos e já estamos de volta pra casa, e eu aqui, caindo de sono!!!

Como disse, não sei se essa minha teoria tem fundo de verdade, mas acho que depois nos casamos, eu me pareço ainda mais com ele, e ele comigo!

Presentinho

2008-09-18T13:39:00.004-03:00

Meu marido é o maior fofo do mundo!!!

Ontem eu cheguei em casa, comi o lanchinho que ele fez, comemos chocolate com manga, e fiquei na TV... totalmente tranquila da vida. Quando chego no quarto, ta em cima na cama, um presentinho...

Eu tava namorando a carteira há teeeempos! Primeiro que eu PRECISAVA de uma carteira nova, segundo porque tinha me apaixonado por essa! A cor é linda, o preço era ótimo, mas esse mês eu estou um pouquinho apertada, aí só ia dar pra ver no mês que vem!

O amore foi na loja e descobriu que era a última, e me fez o agradinho!!!

AMEEEI!!!

Pra deixar a tarde apetitosa:

2008-09-17T16:43:00.004-03:00

QUEIJOOO!!!

Onde cabe o seu mundo?

2008-09-16T19:33:00.001-03:00

Ultimamente, o meu mundo cabe exatamente no espaço do meu travesseiro fofinho...

Fofura do meio do caos

2008-09-16T12:36:00.001-03:00

Coisas que eu (não) sei...

2008-09-10T14:51:00.007-03:00

Que eu me lembre, sempre fui uma pessoa meio desastrada. Meio estabanada, quebrava demais as coisas, bagunçada das idéias com as palavras, muito esquecida e meio doidinha da cabeça.

Lembro bem de um episódio que eu seria dama de honra do casamento de uns primos, que se casariam em Limeira (cidade vizinha à que eu nasci e cresci). Lembro da expectativa pelo meu vestido, fazer prova de cabelo, maquiagem, as unhas. Eu devia ter uns 9 ou 10 anos e estava me sentindo uma mocinha, finalmente!

No dia do ensaio na igreja, teríamos que ir todos para Limeira. Todos eu digo, os noivos, as damas, os pais dos noivos. Mas eles esqueceram de avisar meus pais.

Eu chegava do colégio as 17h30 em casa, e ficava na casa da minha avó, um quarteirão na frente, até meus pais chegarem em casa, por volta das 18h15. Eu estava tranquilinha lá, na casa da vovó, e resolvi ir pra casa mais cedo, pra ver algum programa na televisão. Como sempre tinha uma cópia da chave na casa da minha avó, peguei a chave e fui atravessar o que seria aqui em Brasília uma "quadra comercial".

No meio do caminhos chegaram meus primos. Estavam num golzinho branco e disseram que tinham esquecido de avisar do ensaio, e que precisávamos ir pra Limeira naquele instante. Que depois falariam com meus pais. Entrei no carro e rumamos todos pra lá - os pais do noivo, que é o meu primo de sangue, estavam a caminho em outro carro, e os pais da noiva já moravam em Limeira.

Ensaiamos uma gracinha, me senti toda-toda, vislumbrando o dia que eu me casasse, se meus primos seriam felizes, e por aí vai... NEM ME LEMBREI DOS MEUS PAIS. Como saímos tarde, estavam todos com fome, fomos numa carrocinha de sanduíche comer (coisa aliás que eu nunca vi em Brasília! lá é tão comum esses lanches na chapa!) e fomos de volta pra casa...

Quando cheguei em casa tinha até polícia na porta. Meus pais já tinham imaginado todo tipo de coisa ruim que poderia ter acontecido comigo, e apesar do meu primo tentar argumentar, meu pai fez O MAIOR ESCÂNDALO que era irresponsabilidade dele, que ele era um moleque, e que era irresponsabilidade minha também, afinal "eu não era mais criança pra avisar" mas "era criança demais pra tomar uma atitude assim" (eu odei essa fase!) e poderia ter pedido pra eles esperarem 2 minutos pra eu deixar recado com minha avó, ou um recado em casa, e que não ia me deixar ser a dama do casamento dos meus primos, como castigo por te-lo deixado tão preocupado comigo, que isso não era certo.

Chorei tanto, que eu não me lembro em que canto da casa eu dormi nesse dia. Estava tão mal, me sentia uma imbecil por não ter avisado, uma coisa tão simples e realmente tão necessária, mas eu estava tão encantada com a situação, que sei lá o que me deu... simplesmente como se mundo fosse em outra dimensão. Eu estava arrasada por não poder mais ser a dama no casamento e entendia que apesar de realmente ser uma coisa "séria" não era o maior absurdo do mundo! Ficava pensando que eles deveriam ter dado "Graças à Deus" por eu estar ali de volta, sã e salva.

Passou mais ou menos uma semana, fiquei de castigo e meu pai não queria nem papo com meu primo. Aí minha tia, irmã do meu pai, mãe do noivo, ligou pra ele no trabalho e depois de muito argumentar conseguiu que eu fosse a dama do casamento de novo; claro que com uma série de novas restrições do meu pai - do tipo "ela não poderá ir pra festa".

Hoje pensei nesse episódio pela sensação de arrependimento que eu senti durante aqueles dias. Até o dia do episódio, nunca havia desejado tanto voltar no tempo e reparar um erro meu. Lembrei disso tudo por me sentir tão pequena em notar que hoje, por diversas vezes esse sentimento me assombra, e eu fico perguntando, quando é que eu vou aprender que eu não vivo em um filme - por mais que minha vida pareça uma novela mexicana.

Fato do dia

2008-09-09T14:23:00.002-03:00

Mudei minha mesa de lugar no escritório.

Quem sabe assim eu me re-animo...

Tem dias que...

2008-09-09T10:08:00.001-03:00

tenho vontade de me enfiar num buraco e ficar lá até o furacão passar.

Desejo

2008-09-08T15:41:00.001-03:00

Queria um emprego novo, um carro novo, uma cama de hotel e 100 dias de férias! =]

Perdi!

2008-09-08T14:25:00.002-03:00

Um post bacaninha que eu estava escrevendo, e era compridinho, aí nem dá vontade de escrever de novo.

Seria isso um "sinal"? =]

Sonho - II

2008-09-04T09:22:00.002-03:00

Hoje eu tive um sonho terrível. Dois carros, uma colisão, muitas labaredas vermelhas-alaranjadas. Senti uma dor tão incrível, tão real, que acordei aos prantos. Acho que eu nunca tinha chorado tanto em um sonho.

Fiquei tão impressionada, e perambulando pela internet, vi que sonhar com a morte de outra pessoa quer dizer que ela vai viver muito, ou que será muito próspera. Confesso que, apesar de toda tensão acumulada, só de acreditar nisso já me deixa mais aliviada...

Sistema de Informação de Marketing

2008-09-03T14:53:00.003-03:00

Um Sistema de Informação, independente da sua especificidade, pretende reunir uma série de dados que abrangem pessoas, métodos de coleta, transmissão de idéias e tomadas de decisões.

Um Sistema de Informação de Marketing (SIM) pretende reunir tais dados referentes às empresas, fornecedores, inovações de mercado, e assim funcionar como um norte para os administradores de marketing de uma empresa – no caso de pequenas e médias, os próprios donos. Com o mercado altamente competitivo uma empresa não pode confiar apenas no feeling dos seus administradores, precisa de informações concretas e bem coletadas tanto sobre o mercado quanto sobre as necessidades do consumidor, que gerarão dados confiáveis para as tomadas de decisões.

Segundo PHILIP KOTLER, “um Sistema de Informações de Marketing consiste de pessoas, equipamentos e procedimentos para coletar, selecionar, analisar, avaliar e distribuir informações de marketing que sejam necessárias, oportunas e precisas para os tomares de decisões em marketing.”

O Sistema de Informação de Marketing (SIM) é composto por três principais fontes de informações:

Sistema de Registros Internos,
Atividades de Inteligência de Marketing (ou Sistema de Monitoramento Ambiental),
Pesquisa de Marketing.

A empresa deve organizar um fluxo de informações de marketing reunindo os componentes citados ou avaliando-os separadamente, de acordo com as necessidade e disponibilidade da empresa. A própria empresa determina quais decisões e serão tomadas, o Sistema de Informação de Marketing trabalha para evitar informações repetitivas e pretende orientar em para novas decisões.

Quando se fala em “Sistema de Informações” as pessoas são levadas a pensamentos de grandes e tecnológicos sistemas informatizados, complexos e principalmente onerosos. Isso assusta as pequenas empresas logo de primeira impressão.

A grande vantagem dos tempos atuais é a facilidade da disseminação e acesso às informações, através de internet, revistas, publicações especializadas, programas de TV, por exemplo. Isso leva a dedução que de fato, toda empresa possui um Sistema de Informação de Marketing, mesmo que pouco planejado e precário.

O mais importante é entender que por mais complexo ou simples que seja o Sistema de Informações de Marketing da empresa, as informações são de grande valia para a conquista dos consumidores e dos mercados, a evolução da empresa e principalmente gerar maiores lucros para a empresa.

SISTEMA DE REGISTROS INTERNOS

Um dos recursos mais utilizados por pequenas e médias empresas, muitos profissionais utilizam informações lançadas em documentos internos, informações essas que são baseadas em dados de resultados da empresa. São relatórios, apontamentos, anotações, detalhamentos das atividades que ocorrem dentro da empresa: pedidos, vendas, preços, níveis de estoque, contas a receber e a pagar, entre outros.

Esses dados são importantes porque através deles verificam-se áreas específicas da empresa. Se os estoques estão altos, poderão fazer novas negociações com os fornecedores. As informações de vendas poderão orientar a empresa sobre o mercado, uma sazonalidade, o perfil do consumidor, se o produto está sendo bem aceito.

Além dos “tomadores de decisão” da empresa, os vendedores são também fontes de informações. Eles podem avaliar sobre os pedidos dos clientes, as ofertas da concorrência, alterações de preços. Essas informações são valiosas e facilmente retiradas dos clientes sem que eles percebam, desde que a equipe da empresa sua treinada e motivada para isso. É importante ficar claro que eles também se basearão nas informações internas. Os relatórios de vendas poderão ser disponibilizados para os gestores e para a equipe de vendas também.

É possível verificar muitas empresas que acabam esquecendo-se de seus controles internos. As justificativas giram em torno de falta de tempo e falta de conhecimento, por exemplo. O SEBRAE trabalha com uma série de cursos, muitos gratuitos, com orientações sobre os principais controles internos.

Saber com consistência o estado da empresa contribui para que seus gerentes não trabalhem somente sob a pressão de um aperto financeiro, por exemplo, se existem espaço para novas negociações, ações de marketing, novos produtos.

Essas informações poderão estar agrupadas em fichas ou relatórios, separadas por decisões que são constantemente tomadas, como as compras, pagamentos, as previsões de entradas dos clientes. Isso facilitará o acesso às informações que são necessárias para tais decisões serem efetuadas. Além disso, será fácil o gestor notar quais informações poderiam ser adicionada a aquele registro interno que não constam ali.

ATIVIDADES DE INTELIGÊNCIA DE MARKETING

As atividades de Inteligência de Marketing são baseadas em eventos que acontecem a todo o momento, em constante mudança e um tanto efêmera, pois podem ser baseados também em conversas informais com fornecedores, distribuidores, funcionários, entre outros.

Segundo PHILIP KOTLER, um “Sistema de Inteligência de Marketing é conjunto de procedimentos e fontes usado por administradores para obter informações diárias sobre os desenvolvimentos pertinentes no ambiente de marketing”.

A Inteligência de Marketing é obtida por livros, jornais, revistas especializadas, conversas com fornecedores, concorrentes, distribuidores. Kotler fala em 4 etapas para essa ferramenta:

Motivar a força de vendas para notar o feedback dos clientes e captar informações não obtidas por outros meios;
Motivar distribuidores, varejistas e outros intermediários para transmitir informações importantes;
Comprar informações de empresas especializadas;
Criar um centro interno de marketing para reunir e distribuir dados de inteligência de marketing.

São fontes que trazem valiosas informações para a empresa. É possível citar, no caso de pequenas e médias empresas, feiras e pesquisas em artigos especializados, pois contratação de empresas ou criar um sistema interno pode ser oneroso.

PESQUISA DE MARKETING

A Pesquisa de Marketing visa atender uma série de necessidade do gerente de marketing da empresa. Através dela pode se testar um segmento de mercado, identificar problemas e oportunidades, testar um determinado produto.

Segundo Kotler, a “Pesquisa de Marketing é o planejamento, coleta, análise e apresentação sistemática de dados e descobertas relevantes sobre uma situação específica de marketing enfrentada por uma empresa.”

Uma pesquisa de marketing deve ser formal, e seguir determinados processos. São eles: a definição do problema, o planejamento da pesquisa, a coleta, preparação e análise de dados e apresentação de resultados.

Na definição do problema, deve se ter através de uma pergunta o que se vai pesquisar, lembrando que, a definição deve ser restrita e objetiva. No desenvolvimento do plano de pesquisa é necessário avaliar os custos relacionados à pesquisa. Essa etapa exige decisões sobre as fontes de dados, abordagens e instrumentos de pesquisa, como serão os métodos de pesquisa.

Na etapa de coleta de informações é mais cara e mais sujeita a erros, pois nem sempre as pessoas entrevistadas responderão, atenderão o entrevistador, por exemplo. No mundo tecnológico atual, admite-se varias pesquisas realizadas por computadores.

Na análise dos dados, o administrador pretender extrair resultados a partir dos dados coletados. Geralmente, aplicam-se técnicas de pesquisas avançadas nessa etapa. A apresentação dos dados deve ser objetiva e clara, e evitar dados estatísticos complexos.

A empresa Baxter Health Care fornece microcomputadores aos hospitais para que eles possam transmitir os pedidos eletronicamente. A pontualidade nos pedidos ajuda no controle correto dos estoques, ou seja, nem se compra a mais, nem se compra a menos, e consegue prazos melhores com os fornecedores.

Em pequenas empresas o método mais utilizado são as fontes de dados. Ele é básico e em muitos casos mais simples de ser realizado, mas encarando a realidade de pequenas e médias empresas, é um método que pode trazer resultados diretos e de grande riqueza na tomada de decisões.

O principal controle interno é o processo de cadastro de cliente da empresa. Segundo o SEBRAE de São Paulo, “um bom cadastro busca informações além do nome, endereço, telefone, e-mail, profissão e data de aniversário. Busca também as preferências do cliente, sua necessidade, seu comportamento de compra.”

Essas informações serão úteis para avaliar o perfil dos clientes, verificar suas tendências de compras, verificar ações de fidelização de clientes.

Outro exemplo são restaurantes que mantém um histórico dos pratos prediletos dos clientes. Uma temakeria de Brasília, cujo nome não pode ser citado, tem no seu sistema quais os temakis mais pedidos por seus clientes. Esse controle permite ao administrador do restaurante medir quais sabores saem mais, em quais dias da semana, e assim, evitar a espera excessiva de clientes, já que esse tipo de restaurante está espalhado por toda cidade, e isso se torna uma vantagem sobre os concorrentes.

CATHARINA S. GOMES - para Pesquisa Mercadológica.

Alegria, Alegria

2008-09-03T09:26:00.001-03:00

Sinceramente, a falta de alegria alheia é uma das coisas que mais me deprimem também...

2008-09-02T17:36:00.003-03:00

Sabe o post logo ali embaixo que eu digo que a gente tem que casar com quem a gente se diverte? Adorei uma doce coincidência... ouvindo umas musiquinhas no youtube, achei uma música do Renato Russo que é muito a minha cara! Realmente, não tem nada melhor do que ter o prazer de dividir a rotina com quem se ama, dormir e acordar com ela, sentir tanto amor que parece que o peito vai explodir e ainda achar tudo lindo!

Gosto de ver você dormir
Que nem criança com a boca aberta
O telefone chega sexta-feira
Aperto o passo por causa da garoa
Me empresta um par de meias
A gente chega na sessão das dez
Hoje eu acordo ao meio-dia
Amanhã é a sua vez

Vem cá, meu bem, que é bom lhe ver
O mundo anda tão complicado
Que hoje eu quero fazer tudo por você.

Temos que consertar o despertador
E separar todas as ferramentas
Que a mudança grande chegou
Com o fogão e a geladeira e a televisão
Não precisamos dormir no chão
Até que é bom, mas a cama chegou na terça
E na quinta chegou o som

Sempre faço mil coisas ao mesmo tempo
E até que é fácil acostumar-se com meu jeito
Agora que temos nossa casa
é a chave que sempre esqueço

Vamos chamar nossos amigos
A gente faz uma feijoada
Esquece um pouco do trabalho
E fica de bate-papo
Temos a semana inteira pela frente
Você me conta como foi seu dia
E a gente diz um p'ro outro:
- Estou com sono, vamos dormir!

Vem cá, meu bem, que é bom lhe ver
O mundo anda tão complicado
Que hoje eu quero fazer tudo por você

Quero ouvir uma canção de amor
Que fale da minha situação
De quem deixou a segurança de seu mundo
Por amor

Enfim, Setembro!

2008-09-02T15:36:00.004-03:00

Bem-vindo "mês das flores", tráz logo 2009 pra gente! ;)

Diversões

2008-08-28T15:59:00.009-03:00

A melhor parte de ser casada é o tanto que meu marido me completa.

Não é clichê não,é em todos os sentidos... como se antes de eu conhecê-lo, de estar com ele, estivesse faltando uma COISA dentro de mim.

Eu lembro de um textinho meio pigas de internet que diz que a gente tem que se casar com quem a gente goste de conversar. Porque o tempo implacável, e as belezas, o dinheiro, o bom sexo, podem ser levados por ele - apesar de eu confiar em todas as tecnologias que temos hoje! ;)

Mas eu acho mesmo, que se eu pudesse dar um conselho pra alguém, as pessoas deveriam se casar com quem as diverte! Diversão é muito mais que conversar, é conversar e GOSTAR de estar com aquela pessoa. É prazer em querer estar juntos, em dividir as coisas. O Marcus é muito mais bem humorado que eu, faz piada de TUDO e está sempre procurando soluções "tabajara". Mas eu também sei fazer gracinha, procuro bons programas, e acredito que ele se diverte falando TANTO comigo! Afinal, eu sou uma matraca. Fora meu gosto por fotografias, que ele pegou de mim, e acredito que agora, ele se diverte fazendo fotos de tuuuudo o que encontra - mas deixemos isso pra um outro post.

Lembrei de uma coisa muito engraçada, pra compartilhar aqui... A gente estava de lua-de-mel em Paris, procurando a estação de metro da Champs-Elysées e entrou numa ruazinha que "cortava" a avenida... então a gente viu o prédio todo derretendo*! Foi uma sensação muito engraçada!

Quando atravessamos a rua, vimos que, na verdade o prédio estava em reforma, e pra não "comprometer" o visual do ponto turístico, colocaram uma CAPA no prédio!

Detalhe: Só mesmo em Paris pra uma reforma virar "obra de arte"...

Não resisti e falei pro amore: "Gatto, faz cara de 'derretendo' pra gente tirar uma foto!!!"

Foi muito, muito engraçado, e fala sério, a foto é hilária, né?

[ * foto do prédio "derretendo": http://www.flickr.com/photos/madreperola2/2805156886/ ]

Simpatia

2008-08-27T17:46:00.000-03:00

Alguém conhece alguma mandinga pra fazer o tempo passar mais rápido?

Dietaaa!!!

2008-08-27T09:42:00.003-03:00

Palavrinha mágica pra mulheres, né?

Pois é, estou de dieta! Fui num médico verificar uma dor abdominal, e um sofrimentozinho que tava atrapalhando um pouco meu viver. Lembro de quando eu "descobri" que tinha intolerância a leite o médico perguntou se eu passava mal depois, eu respondi que sim, mas achava que TODO MUNDO passava mal!

O fato é que tava piorando, sabe? Aí uma amiga que trabalha comigo, que tem uma irmã que trabalha num hospital de Brasília, fez de tudo pra irmã marcar uma consulta no gastro pra mim. Chegando lá, ele pediu logo de cara uma série de exames.

No primeira já veio a notícia linda: gastrite avançada. Óbvio que só pode ser estresse. Meu trabalho simplesmente me consume, com todas as letras, e todas as forças. Tem fim-de-semana que eu prefiro dormir o dia todo e a depressão me assola no domingo, as 16h!

A boa notícia é que a intolerância ta agravada, então a médica passou a "dietinha do 'não pode'" - simplesmente porque NÃO PODE comer nada!

Dá uma olhada:

Alimentos a serem evitados:
- Alimentos gordurosos e frituras em geral
- Frutas ácidas (laranja, abacaxi, limão, morango, damasco, pêssego, cereja, kiwi)
- Temperos (vinagre, pimenta, molho inglês, massa de tomate, molhos industrializados, ketchup, mostarda, caldos concentrados, molho tártaro), picles
- Doces concentrados (goiabada, marmelada, doce de leite, cocada, pé-de-moleque, geléia, compotas)
- Frutas secas e cristalizadas
- Frutas oleaginosas (nozes, avelã, coco, amêndoa, castanha de caju e do Pará, amendoim, pistache)
- Feijão e outras leguminosas
- Pepino, tomate, couve, couve-flor, brócolis, repolho, pimentão, nabo, rabanete, batata-doce, batata
- Café, chá preto, mate e chocolate
- Lingüiça, salsicha , patês, mortadela, presunto, bacon, carne de porco, carnes gordas, alimentos enlatados e em conserva
- Bebidas alcoólicas e gasosas
- Leite, queijo fresco e derivados de leite
- Açúcar refinado, açúcar cristal e mel
- Chicletes e balassem açúcar (que contenham sorbitol)

Alimentos permitidos: [ a listinha é ínfima, perto da outra! :( ]
- Chá de camomila, erva-doce, erva-cidreira, melissa, espinheira santa
- Sopas magras
- Carnes magras desfiadas, picadas, moídas, ensopadas, cozidas, assadas, grelhadas
- Ovos cozidos, poché, quentes
- Verduras, legumes bem cozidos e frutas (exceto os mencionadas acima)
- Pão escuro, Bolachas Maria, maizena e água e sal
- Arroz, macarrão integral
- Mandioca, mandioquinha cozidos

Recomendação Importante:
- Não ficar por mais de 3 horas sem se alimentar

2008-08-26T13:46:00.003-03:00

Me sinto uma completa imbecil quando faço coisas estúpidas, como pagar duas vezes o boleto do cartão de crédito... =(

Lição da aula de Ética

2008-08-26T10:20:00.004-03:00

Professor aponta a parede à direita e pergunta:
- Qual a cor dessa parede?

E a turma discorre todas as variações de branco possíveis: "Branco! Gelo! Off-White! Neve!"

O professor encara os alunos:
- A parede não é de nenhuma dessas cores. Essas cores que vocês disseram pode ser a cor da TINTA. A parede nós não estamos vendo, não podemos afirmar a cor da perede. E fazemos com as outras coisas e com as pessoas a mesma coisa: julgamos sempre pela aparência.

[ Imagem de http://www.fotolog.com/postit ]

Passeio de sábado

2008-08-25T10:34:00.001-03:00

Depois acordar pra ver a vitória linda do volei feminino do Brasil, ir pro trabalho e sair quase as 16h, eu e o amore, resolvemos dar uma voltinha no fim do sábado, visitar minha mamys e levá-lo pra tomar vacina...

Carrocinha de pipoca linda-linda, comprei um pacote "misturado": metade doce-metade salgada.

Eu: "Nossa, essa pipoca ta oleosa..."
Ele: "Ah, amor só um pouquinho!"
Eu: "Amor, a pipoca tá com gosto de óleo puro!"
Ele: "Pelo menos a gente tem certeza que ele usou óleo pra fazer a pipoca... ele podia ter cuspido dentro da panela!!!"

* A criatividade dele me surpreende!

To apaixonada!

2008-08-23T11:39:00.004-03:00

* Pra ver mais:
http://www.iamduffy.com/index2.html

* * * BOM FINDI! * * *

Sonho de consumo - série casa

2008-08-22T10:59:00.012-03:00

Adorei isso!

2008-08-22T10:25:00.002-03:00

Dica para casais: Semana do desafio
Idéia bem simples: 7 dias, 7 tarefas que ele propõe a ela, 7 práticas que ela oferece a ele, 7 recompensas para ele, 7 recompensas para ela. Ao fim de cada dia, trocam-se as recompensas se as tarefas foram realizadas. Para que ela peça a ele, deixo algumas sugestões: “limpe a casa inteira”, “anote em um papel todas as vezes que você sentir orgulho, raiva ou preguiça durante o dia”, “medite por 30 minutos”, “envie um SMS a cada hora para mim”, “visite de surpresa a minha mãe”. Para que ele peça a ela: “limpe a casa inteira” (hahhaha), “passe o dia contraindo os músculos pélvicos e treinando pompoarismo”, “anote em um papel todas as vezes que você sentir raiva, carência, ansiedade ou medo”, “tome banho frio” (tem de ficar dentro do banheiro para se certificar – e rir, claro)… As recompensas podem ser sexuais ou não. Pimenta a gosto do casal.

Os saberes da Humanidade

2008-08-21T11:16:00.003-03:00

É normal as pessoas procurarem explicações para tudo o que vêem e sentem. Através dos tempos foram utilizadas as ferramentas disponíveis para sanar essas dúvidas, poder ser essas ferramentas a criatividade, a observação ou processos sistemáticos.

Quando não existiam instrumentos para sanar as questões, utilizou-se a criatividade, ou seja, o senso comum. Era passado de familiares para familiares, mas não existia um sistema lógico, nem mesmo explicações coerentes.

É por isso que o surgimento da história humana está ligado à magia e a mitologia. O conhecimento mítico buscava sistematizar o conhecimento. Era baseado em magia, e de certa forma, buscava trazer explicações mais coerentes.

Foi possível, então, contestar tais mitos e unir a racionalidade às explicações das questões humanas. Essa racionalização abriu o pensamento humano para novos instrumentos: a observação e a lógica. Com o conhecimento filosófico foi possível encarar totalmente a realidade.

Essa forma de pensamento também evoluiu, e se aproximou da fé cristã, e gerou uma mudança na intelectualidade: o conhecimento teológico buscava trazer Deus como centro de tudo. Apesar de ter todo tipo de conhecimento submetido à igreja, foi possível se questionar coisas que nunca haviam sido questionadas.

A nova ferramenta era, então, a aglutinação de pensamentos, com novas descobertas e principalmente força contra o poder teológico. Aconteceu a abertura para o conhecimento científico.

O conhecimento científico tinha como propósito pesquisar os fenômenos naturais sem se preocupar com a teologia, utilizando ferramentas já conquistadas: lógicas matemáticas, experimentos, análise da natureza, entre outros.

Pode-se aproveitar de um conhecimento baseado no que realmente acontecia, de forma racional e sistemática. E, ao contrário de idéias absolutas dos mitos e da filosofia, o conhecimento científico é flexível e superável, em busca da exatidão.

Apesar de toda evolução de conhecimentos, a humanidade continua utilizando todas as ferramentas citadas. O senso comum é utilizado no dia-a-dia quando se sabe que pra se recuperar de uma ressaca é bom se hidratar, mesmo sem utilizar de determinados medidores sabemos o momento exato de atravessar uma rua, todos usam um feeling ou o sexto sentido na hora de tomar decisões rápidas. Todos acreditam ou "apelam" pra um ser superior em momentos de dificuldades, ou seja, ainda se está ligado ao conhecimento teológico e mítico. O conhecimento filosófico é tanto utilizado e necessário que é objeto de estudos desde o ensino médio até os cursos de graduação.

O conhecimento científico não tem importância somente na busca de soluções para os problemas da humanidade, mas sim para fornecer uma série de respostas sistemáticas, impassíveis e impessoais para serem testadas e até mesmo criticadas.

Para ficar claro: houve uma evolução "natural" nas ferramentas para compreensão do universo à volta do ser humano. Os intrumentos eram rudimentares no inicio (explicações criativas), depois foram criados métodos (místicos no ínicio, lógicos um tempo depois), que foram somados à religião.

A separação da religão nos trouxe o conhecimento científico que com observações e avaliações, buscava encontrar exatidão nas proposições, não sendo imutáveis.

E que apesar dessa evolução todos esses conhecimentos estão presentes nas nossas vidas!

CATHARINA S. GOMES - para Metodologia Científica

Sonho

2008-08-20T16:47:00.002-03:00

Hoje eu sonhei que estava na praia de novo...

Estávamos eu, o amore, meu cunhado e minha concunhada, e a gente ia assistir de camarote um super show da Ivete Sangalo.

Eu estava animadíssima, e quando fui colocar a roupa, tinha um machucado bem no meio do meu peito... aí eu espremi o machucado e saiu uma POMADA de dentro...

O Marcus ficou assustado e decidiu abastecer o carro.

2008-08-20T14:28:00.001-03:00

Os dias que eu me vejo só
são dias que eu me encontro mais
e mesmo assim, eu sei tão bem:
existe alguém pra me libertar!

[ Los Barbudinhos ]

Dinâmica do copo descartável

2008-08-19T14:01:00.007-03:00

Material:

1 pacote de copo descartável

1 tesoura

1 rolo de fita crepe

Orientações:

* Nova Horizontina completará 100 anos no ano de 2009.

Para comemorar a data, a prefeitura irá construir uma escultura em praça pública.

Para escolher a empresa que terá direito à construir, a prefeitura abriu uma licitação para projetos-modelos, que serão construídos com o material acima.

Ganha a licitação a empresa que contruir a torre mais alta.

Fase de projeto: Não poderá ser utilizado a fita crepe e a tesoura. Os copos poderão se manuseados. Tempo: 20 minutos.

Fase de construção: Não será permitido materiais alheios que não descritos acima. Tempo: 20 minutos.

Com essas informações jogadas no quadro, eu e meu grupo (formado por 6 pessoas) tínhamos 40 minutos para projetar nossa torre.

Num grupo de 4 meninos e 2 meninas, os meninos dominaram, né? E olha que eu e a Flávia temos a personalidade FORTE! De qualquer forma, surgiu idéias de base de 10 copos, 8 copos, 6 copos, até que fechamos com 5 copos.

Então definimos como seria a estrutura acima: os copos seriam unidos em 2, que formariam um "pré-bloco", então seriam unidos para formar 3 torres que formariam 1 principal. Para formar a principal, ou seja, unir as três torres, elas seriam circundas por fita crepe. Além disso, estipulamos que para reforçar o equilíbrio da torre, a cada grupo de 3 pré-blocos ligariamos a torre principal ao chão, com fita crepe, é claro!

O "Plano de Negócios" da torre foi descritas em poucas linhas:

Pré-blocos com 2 copos
Base com 5 copos
3 torres unidas por fita
a cada .......... copos, a torre seria ligada ao chão.

Terminada a fase do projeto, a "prefeita" (Profª de Plano de Negócios - Maria Ângela Abrão) solicitou os 2 planos da turma, vistoriou e passou a seguinte tarefa:

"Cada grupo irá concretizar o plano de negócio do outro grupo!"

Meu grupo quis BATER na professora!

Nosso projeto era tão lindinho!

Quando chegou o "Plano de Negócios" do outro grupo, era uma folha de papel, com uma letra completamente ilegível, com um desenhos de uma torre com 3, como a nossa, e no lado de trás uma conta assim: 2 x 5 = 10 e 3 x 30 = 90.

Resolvemos então manter o nosso projeto com o Plano deles. Não existia regra que deveríamos seguir rigorosamente o Plano, nem que poderíamos "incrementar" com nossas idéias... A única coisa que mudamos é que, como tinha a conta, nossa base seria de 10 copos, e não de 5, como no nosso plano.

Depois de 15 minutos, tcharããããmmmm! Ali estava nossa torre lindona, quase encostando no teto!!!

Ganhamos a dinâmica e a professora observou os seguintes pontos:

Os Planos de Negócios foram mal formulados porque confiamos que nós seriamos o executores. Num empreendimento nem sempre temos a possibilidade de fazer TUDO. É preciso delegar algumas tarefas e funções, e as pessoas só saberão o que você realmente quer se você ESCREVER no plano;

Às vezes nós mesmos criamos as "nossas regras". A turma poderia ter se unido, um grupo poderia ter consultado o outro para verificar detalhes do plano;

Uma boa idéia sem ser colocada em prática é simplesmente um pensamento.

Apesar de DETESTAR dinâmicas em sala de aula, o resultado dessa foi até legalzinho... nossa torre ficou lindona, e pra finalizar esse "postzinho" vai uma fotinha de ontem!

Dia-a-dia

2008-08-19T09:00:00.003-03:00

Eu: de que dia é essa distribuição?
novata: planilha que vc nos enviou dia 12/08/2008
Eu: amiga, hoje é dia 19
Eu: até hoje os produtos nao foram pras lojas?
novata: não
Eu : meu Deus
Eu: isso nao pode acontecer
novata: pois não tinha visto email...e não repassei para o gerente....
novata: mais agora que vi o email a planilha não quis abrir ..
novata: é pq eu sou novata, eu não sabia que tinha que ficar olhando os emails...

* A pessoa é contratada pra ser "Assistente Administrivo" e não sabe que tinha que apertar o botão "Receber" do e-mail... eu mereço!!!!

2008-08-18T13:44:00.000-03:00

Us girls we are so magical
Soft skin, red lips, so kissable
Hard to resist so touchable
Too good to deny it
Ain't no big deal, it's innocent

Piada engraçadinha - 2

2008-08-15T13:42:00.001-03:00

"Bom, pelo menos agora, eu posso cantar BEM ALTO e não atrapalhar ninguém!" :)

Piadinha "engraçadinha"

2008-08-15T10:51:00.001-03:00

Engraçadinho: Sua voz está igual daquela personagem da novela "Pantanal"...
Eu [com muito esforço]: Quem? A Juma?
Engraçadinho: Não... a MUDA!!!!

Rouquinha

2008-08-15T10:46:00.003-03:00

Minha voz foi embora! sou praticamente um filha da Ariel*!

* pra quem não assistiu o grandíssimo filme da Disney "A Pequena Sereia", a Ariel vende a voz pra uma bruxa má... no meu caso foi só um resfriadinho mesmo!

Ah, o Paraíso!

2008-08-13T17:30:00.012-03:00

Eu sempre digo "quem mora em cidade litorânea vive muito melhor"... É o clima de descontração constante, o cheiro de maresia que faz bem! Pra pele, pro cabelo, TUDO!

Apesar da lua-de-mel no começo do ano ter sido PERFEITA, foi uma correria danada. E sempre achei isso: quando se vai pra cidade mais antiga você tem um desejo imenso de aproveitar tudo, conhecer tudo, visitar toooodos os pontos turísticos... ou seja, foram 15 dias da mais pura correria, que logo após foram aglutinados com a correria do trabalho, da faculdade [que foi um TÉDIO no semestre passado]... ou seja... eu estava ávida por DESCANSOOOO!

Aí veio um PRESENTÃO DO CÉU! Passar uns diazinhos na praia... as únicas preocupações seriam: se a agua de coco estaria gelada e o meu "bronze"! rs

Já que eu trabalho há algum tempo* na mesma empresa, pedi 10 dias de férias, pra tirar o restante em janeiro.... pééééiimmmm! Pedido negado! No final das contas, depois de um bocado de negociação, ganhei somente 2 dias e meio, eu e o amore combinamos que sairíamos na quarta a noite, chegaríamos de madrugada e teríamos praticamente 4 dias de praia! O celular DEVERIA ficar ligado 24h por dia, fora que eu teria que acompanhar meus emails pelo blackberry... nem tudo é perfeito, mas ter um pouco de descanso do escritório já seria ótimo!

Aí entendi perfeitamente o clichê "SORRIA VOCÊ NA BAHIA!"... ADOREI DEMAIS! Fomos pra Arraial d'Ajuda.

Ficamos num hotel lindinho demais, na praia do Apaga Fogo. Saímos na quinta pela manhã pro "reconhecimento" da praia.... ai, que eu posso dizer? Praia branquinha, areia fina, mar azul... do jeito que eu gosto de praia - nem gosto de praia de areia grossa, nem de mar barrento. Já engatamos o primeiro coco gelado e fomos andar pela praia...

Depois de 7 km, mais ou menos, chegamos ao descanso e à comida - eu já estava passando MAL de fome! Nunca tinha comido moqueca!!! Que delícia é essa? Já me apaixonei e depois de uma sonequinha na sombra, fomos pro centro de Arraial, tomar sorvete, conhecer as lojinhas, o centro histórico...

Então veio minha paixão COMPLETA por Arraial! Descobri que as lojas funcionam lá a partir das 16h! Pensem no sonho, minha gente!!! Dormir até as 10h, correr na praia, fazer um almocinho, tirar uma soneca e então ir pro trabalho? É TUDO O QUE SONHEI PRA MIM!!!!

Ficamos um tempo no Cento Histórico, tiramos umas fotinhas no mirante, e nos preparamos pra caminhada da volta... nossa! Parecia uma ETERNIDADE! Cheguei achar que a gente tinha "passado" pelo hotel e não tínhamos notado! Depois da longa caminhada, um bocadinho um hidro no hotel, fizemos um lanchinho, namoramos um pouquinho e fomos dormir, porque estávamos muuuuito cansados!

Na sexta, fomos andando com menos disposição, queríamos uma barraquinha sossegada – e mais perto – meu objetivo era um só: TOMAR SOL! Fomos pra BEIJAMAR, e ali foi o dia todo assim: sol, camarão e suco [tinha acabado a água de coco! rs]. Uma das vantagens de Arraia d'Ajuda é a tranquilidade. Talvez potencializada pela baixa temporada a gente tinha tudo o que queria: praia praticamente vazia, somente pessoas mais sossegadas e tcharãm! NADA DE AXÉ!!!! E a barraca LINDA! Com dois futons, almofadas coloridas, redes, piscina... tocando versões de Pink Floid, Queen, esses rockzinhos antigos.

E tanto que é bom namorar na praia? Parece que o ar colabora! E é claro, a CULPA é do meu marido lindo! Se as pessoas no mundo nascem com o direito de uma loteria, eu já ganhei a minha! Ele é tão carinhoso, amoroso, de maneiras sem precedentes mesmo! Me lembro no começo do namoro, ouvia de tanta gente "ah, isso porque tá no começo" "isso é fogo de palha"... e ele continua sendo tão perfeito e cada dia me sinto mais apaixonada por ele.

Depois de um dia inteiro de sol na moleira e beijo na boca, resolvemos jantar no centro de Arraial. Impressionante a quantidade de CASA DE MASSAS que tem por lá! Não consigo entender, neguinho viaja pra PRAIA pra comer macarrão? Sinto calor só em pensar!

Eu já estava suuuuuuuuuper vermelha! E adivinha!? Esqueci de passar protetor solar no PÉ!!! O pé vermelhão, uma beleza!!! Mas o jeito que minha pele queima mesmo... eu fico vermelhona, aí uns 3, 4 dias depois vai ficando com cara de bronze mesmo...

No sábado, já tava batendo aqueeela depressão da volta, né? Fomos pra mesma barraca - já estávamos nos sentindo SUPER DA CASA! Só o que o tempo não colaborou 100%. O dia começou com sol, depois chuviscou, depois fez sol, depois choveu um pouquinho, depois fez sol... lindo de viver, né? Bom que não atrapalhou de queimar mais um bocadinho e namorar muito tb!

Fomos ver o pôr-do-sol lindo na beira do rio que separa Porto Seguro de Arraial. As fotos ficaram MARAVILHOSAS! A gente adooora foto!!! Alias, no começo do namoro acho que o marido nem gostava muito... fui incentivando e hoje ele tira mil fotos também! Foto do meu pé, do meu cabelo, da minha boca... uma coisa fofa sem fim!!!

E já que a gente "tava ali", resolvemos ir jantar na passarela do alcóol, afinal tinha que conhecer, né? Ah nem! Gostei não! É um tal de fulano falar com você te encostando! Nossa, que agonia!!! Foi bom pra comprar umas cocadinhas pra presentar e um presentinho pro amore. Foi legal namorar lá e fomos diretão pro hotel depois!

No domingo, a sensação é: PRECISAMOS APROVEITAR O RESTINHO! Fomos pra praia do Apaga Fogo mesmo, pra despedir do mar, namorar na beira da praia de novo. Tinha que aproveitar, né? Afinal, a última vez que eu vi mar foi há 4 ANOS! Vai que demora tudo isso de novo!? Engatamos com hidro do hotel já que as malas estavam arrumadas... e pedimos um almoço no hotel mesmo.

Alias, o hotel foi uma das coisas que me intrigou muito! Muito lindinho! Decoração de Ilha de Caras, tudo no lugar, pássaros pra tornar o ambiente com cara de maaaato meeessmoooo, mas pecando por detalhes tão bobos, sabe? Onde já se viu um bar/cozinha fechar as 21h em plena lei seca? O povo ia adorar beber no hotel! Não tinha instrução nas coisas no quarto, não tinha menu, não tinha controle de ar-condicinado! Fico só pensando em abrir uma empresa de consultoria nesses lugares, pra potencializar o turismo... rs!

No almoço foi uma OVERDOSE de agua de coco! O marido pediu um grandão, que a gente ainda abriu, e quando chegou os pratos, pediu mais 2!!! Peeeense na vontade de fazer xixi que deu depois!

Tivemos que voltar, mas foi ótimo pra descansar, ganhar um bronze e aproveitar uma 3ª lua-de-mel!